BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Opinión
Covid y enfermedad cardiovascular
09-12-2021? Sin duda alguna, a cambios en nuestros hábitos de vida durante el Covid. El confinamiento trajo consigo una disminución de la actividad física, se ha incrementado el consumo de calorías por una mala alimentación, ha aumentado el consumo de alcohol y el [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Rape
21-04-2021, bien sea con patatas, arroces y verduras o en salsa verde, americana, marinera?. Una de sus preparaciones más conocidas es alangostado quedando de textura similar a este crustáceo. Tiene solo 82 caloría por cada 100 gramos y es muy bajo en grasa y [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Sepia
20-04-2021...de las células. La vitamina E protege el sistema inmune. El selenio retrasa los síntomas de envejecimiento celular. Protege el sistema cardiovascular. Cuenta con proteínas de alto valor biológico. Con 75 calorías por cada 100 gramos es adecuada para los menús [+]
-
cadiz | Tecnología
Probamos el Amazfit GTR 3 Pro: un 'smartwatch' genial para hacer deporte, pero con varios contras
07-12-2021...de almacenamiento, por otro lado, es realmente mínima. Se queda por debajo de los 2,3 gigabytes, destinados a almacenar música o cualquier tipo de audio. Podremos encontrar diez aplicaciones sencillas en su tienda, como una contadora de calorías, home connect para [+]
-
cadiz | Ciencia
¿Hay un límite para la resistencia humana? La ciencia afirma que sí
05-06-2019...que, cuando se trata de actividades físicas que duran días, semanas o incluso meses, los humanos solo pueden quemar calorías hasta 2,5 veces su tasa metabólica basal (es decir, la energía mínima que se gasta en reposo). Por encima de esto, sería ... necesariamente ayudará a alguien a completar un maratón. «Hay solo un límite a la cantidad de calorías que nuestras entrañas pueden absorber efectivamente por día», señala Pontzer. Para el estudio, el equipo midió las calorías diarias quemadas por un grupo ... analizó muestras de orina recolectadas durante la primera y última etapa de la carrera estadonidense. Después de 20 semanas de empalmar una maratón tras otra, los atletas quemaban 600 calorías por día menos de lo esperado. Los hallazgos sugieren que el [+]
-
cadiz | Familia/Supersanos
«Todavía estamos a tiempo de perder de 2 a 3 kilos antes de comenzar el veraneo»
02-07-2018...no les falta razón, apunta: «Ellos mismos son conscientes de que algo falla a la hora de quemar las calorías que consumen, aun a veces haciendo comidas muy livianas o ejercicio físico con regularidad». Ella, sin embargo, pesa los mismo ahora que ... , exactamente, el metabolismo? l metabolismo basal es la energía necesaria, en calorías, que el cuerpo necesita para mantener sus funciones orgánicas vitales de manera natural. Es decir, la energía que necesita para respirar, hacer una correcta digestión, o ... incluso para mantener una actividad intelectual. Para medir su valor, no tenemos en cuenta la actividad física. Pero el valor de la tasa metabólica en reposo nos da un dato fundamental de cuántas calorías debemos consumir para mantenernos en el peso ideal [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Coles de Bruselas
15-04-2021...protege la salud de las células. Además, aportan vitamina A, potasio y ácido fólico. Con la preparación adecuada, resultan ideales para las dietas de adelgazamiento, ya que su aporte calórico está entre las 20 y las 25 calorías por cada 100 gramos [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Aderezos y mezclas saludables para preparar platos bonitos y nutritivos
09-08-2020...de cáñamo, de chía, o pipas de calabaza; fruta deshidrata (sin azúcar añadido: arándanos, dátiles, piña, manzana...) o bayas de goji», explica María Eugenia Fernandez que añade que, si buscamos un aporte extra de calorías, las mejores opciones son: crema ... la nutricionista. Complementos más calóricos A la hora de elegir qué «toppings» queremos incluir, es mejor decantarnos por los más saludables. La dietista comenta que, la elección de unos u otros, no debería consistir en las calorías que tiene o no [+]
-
El puerro, el alma de la porrusalda y la vichyssoise
23-08-2020...más. Unido a sus muchas virtudes (diurético, laxante, aporta fibra y sales minerales, mínimas calorías...) es fácil entender que sea una de las verduras más utilizadas en la cocina española. Su uso más habitual es en sofritos, fondos y salsas, pero [+]
-
Risotto para gorditos
18-02-2015Risotto de peras y nueces con lascas de parmesano: 276 calorías. Solomillo de ternera con esfera de queso y mostaza con judías y brócoli: 270. Pizza de jamón de pavo con pollo y mozzarella: 60,9. Estos platos forman parte del centenar de recetas ... que se han ido cocinando durante los últimos cinco años en el laboratorio gastronómico creado por la cadena hotelera Barceló con la idea de confeccionar menús de alta cocina de menos de 300 calorías. En la carta de estos establecimientos aparece un ... de recetas, donde circulan pipetas, pinzas y otros utensilios del mundo de la ciencia que ayudan a dosificar los ingredientes, no se le resiste ni siquiera el «brownie» de chocolate, que con solo 227 calorías, no desmerece el de 800, aseguran sus creadores [+]
