BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Un estudio sugiere que el consumo de dos edulcorantes artificiales se asocia con un mayor riesgo de cáncer
25-03-2022El uso de edulcorantes artificiales en bebidas y alimentos se ha popularizado en los últimos años porque consiguen endulzar sin el aporte de calorías que supone el azúcar añadido. Sin embargo, algunos estudios ya han apuntado a que no son una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Picar entre horas: por qué no debe comer lo mismo un deportista que un sedentario
24-03-2022. Un té matcha, por ejemplo, nos da energía, mejora la concentración y reduce el estrés sin calorías innecesarias. Y si de distraer la mente se trata, también podemos buscar ?divertirnos? con verduras crujientes: las hojas de espinaca, kale o col [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Descubren porqué cada vez somos mas altos y la pubertad cada vez es más temprana
05-11-2021...deberían estudiar si medicamentos que activen el MC3R podrían ayudar a redirigir las calorías a los músculos y otros tejidos no grasos para mejorar la funcionalidad física de esos pacientes», afirma el profesor O'Rahilly. Los científicos ya han ... como la dieta y la salud tienen un enorme impacto en si eso sucede. Cuando los niños de familias con menos recursos reciben suficiente comida y calorías pueden crecer hasta la altura que heredaron de sus padres y abuelos. La gente más alta [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Coronavirus: Lo que tienes que comer para evitar engordar durante el confinamiento
18-03-2020...miembro de Doctoralia. El experto advierte de que si te tomas estos días como una «fiesta» de comer, beber y ver series «terminas con 10 kilos más y perjudica a las defensas». Hay que huir de los alimentos hipercalóricos y rebajar las calorías de la ... dieta en general. «Nos movemos menos así que necesitamos menos calorías«, señala. Recomienda además hacer en casas rutinas de entrenamiento al nivel de cada uno para mantenerse activo y utilizar el tiempo para cocinar recetas saludables. Si queremos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Señales que indican que no te estás nutriendo correctamente
20-03-2022...de calidad. Si no ingerimos suficientes micronutrientes (vitaminas y minerales) la fatiga puede agudizarse. Igualmente, si ingerimos calorías en exceso, podemos sentirnos pesados y cansados de forma crónica. 2. Notas que tu piel y cabello no están como [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Más 'chivatos' para el entrenador
21-01-2021...de los impactos recibidos, la velocidad, las calorías consumidas o los movimientos en el terreno de juego representados por un mapa de calor y otros muchos datos quedan recogidos en la aplicación. [+]
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cadiz | Salud
¿Cuántas nueces hay que comer al día para bajar el colesterol malo?
19-03-2022...poco saludables como ingredientes (aceite de palma, por ejemplo), altas cantidades de azúcar y suelen ser altos en calorías. De esta forma, es posible establecer una recomendación de entre 30 y 55 gramos de nueces diarias, equivalente a unas 5 ó 6 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas con fresas, la fruta que mejora el ánimo
19-03-2022...ensaladas como la que propone el Chef Bosquet hasta un rico postre como una mousse de frutas, que gustará a toda la familia, especialmente a los más pequeños de la casa. Las fresas son bajas en calorías, ricas en agua (concretamente 89,6 gramos por cada [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo hacer fruta escarchada sin azúcar para decorar tu roscón de Reyes
04-01-2021...azúcar y las kilocalorías varían considerablemente de unas frutas deshidratadas a otras. Explican desde la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) que las calorías de la fruta deshidratada son siete veces más que las de la fruta fresca, que además ... deshidratada tiene más calorías porque, al perder gran parte del agua en el proceso de deshidratación, concentra más propiedades nutritivas y además se le añade sacarosa, que puede llegar a ser el 50% del producto, como OCU ha podido comprobar en sus análisis. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Rollitos de espinacas, la receta que sabe más rica de lo que parece
17-03-2022...pocas calorías (41Kcal.) y un índice glucémico (IG) muy bajo. Destaca por su contenido en vitaminas A, K (razón por la cual se desaconseja su consumo en determinadas patologías que tienen que ver con la coagulación sanguínea), B1, B2, B6, E y folato [+]
