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  • cadiz | Salud/Enfermedades

    ¿Por qué a veces no podemos parar de comer?

    26-04-2019

    ...podría ayudar a explicar por qué los humanos comemos demasiado, a pesar de estas totalmente saciados. El circuito, explica en el estudio, es un subproducto de la evolución, cuando las comidas ricas en calorías eran escasas, por lo que nuestros cerebros ... fueron diseñados para devorar tantas calorías como sea posible porque nadie sabía cuándo habría nuevos alimentos. Amigdala que contiene neuronas Prepronociceptina (verde) y PKC delta (magenta - Andrew Hardaway «Este circuito parece ser la forma en la ... de energía alto. Pero este enfoque ha tenido un éxito limitado. Más recientemente, algunos científicos han estado estudiando la alimentación «hedónica», la ingesta de alimentos guiada por placer de comer alimentos ricos en calorías que tienden a ir mucho [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Qué debo revisar en las etiquetas del supermercado para comer más sano

    29-11-2022

    ...más atractiva donde la industria alimentaria aprovecha para potenciar el producto desde la perspectiva de la publicidad, con mensajes como: fuente de fibra, light, bajo en calorías, ayuda a tu colesterol, bajo en azúcar, etc. Por tanto, leyendo esos [+]

  • cadiz | España/Valencia

    Halloween se reinventa con la calabaza cultivada en España para luchar contra el desperdicio alimentario

    26-10-2021

    ...cocina, destaca por ser muy sana, ya que tiene un alto contenido en betacarotenos, vitamina A, fibra, siendo una verdura muy baja en calorías y grasas. Otra de las propiedades de la calabaza es que es sostenible porque es un producto de proximidad, que [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    La tortilla de patatas, la paella, el cocido y el gazpacho andaluz, los platos estrella de los españoles

    18-06-2018

    ...de la gastronomía tradicional como las lentejas (6,1%). Pero, ¿cuántas calorías tienen y cómo de saludables son? El cocido es el más calórico ?un plato contiene unas 500 calorías?, mientras que uno de paella tiene 379. Las lentejas aportan unas 320 por ... ración, frente a las 149 calorías de una porción de tortilla y las 46 del vaso de gazpacho. Pero no solo hay que tener en cuenta el aporte energético, sino el tipo de alimentos con los que se elaboran, las grasas, etcétera. De hecho, tanto la paella [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    ¿Quién dijo que el tofu es aburrido? Sus beneficios y seis recetas para aprovecharlos

    19-09-2020

    ...queso fresco, y aunque tengan sabores distintos, ambos tienen un gusto suave. A nivel nutricional nos encontramos con un producto lleno de beneficios: cuenta con un aporte de 76 calorías por cada 100 gramos, y destaca por su contenido en proteínas [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    BAM15, la proteína que quema energía y adelgaza

    10-06-2020

    ...de los medicamentos existentes para controlar el peso, que funcionan en gran medida al reducir la cantidad de alimentos que una persona come o las calorías que absorbe su cuerpo. ¿Qué hace BAM15? Esta proteína hace que las mitocondrias, las plantas de energía de la ... los ratones que reciben BAM15 son resistentes al aumento de peso al quemar más calorías que sus contrapartes no tratadas. Pero, además, hay beneficios de BAM15: se reducen los niveles de azúcar en sangre y de insulina, independientemente de la pérdida [+]

  • cadiz | Viajar/Lo último

    Cuántos peldaños tienen los monumentos más altos del mundo

    08-08-2019

    ...en todo su esplendor sino además quemar calorías. Subir a lo alto del Burj Khalifa, en Dubái, o al Empire State Building, en Nueva York, son algunas de las propuestas de Musement para exprimir al máximo las vacaciones. Burj Khalifa (Dubai) y ... en 2.170. Quien se anime a subirlos podrá quemar, de media, entre 300 y 500 calorías. Dificultad avanzada. Empire State Building y Torre Montparnasse El Empire State Building de Nueva York cuenta con 1.860 escalones, que llegan al piso 102. Cada ... .306 para ser más exactos, y subiéndolos podrás quemar unas 200 calorías. Dificultad alta. Torre de Collserola o Torre Eiffel Aquellos viajeros que visiten la Torre de Collserola en Barcelona pueden elegir entre subir sus 712 escalones, y quemar unas 200 [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Cómo acelerar el metabolismo y hacer que el cuerpo despierte del letargo

    05-06-2020

    ...ninguna actividad física, es decir, las calorías mínimas necesarias para que esa persona realice una actividad básica diaria y los procesos vitales del organismo (dormir, respirar, pensar, que la sangre circule, realizar la digestión, mantenerse caliente ... de energía se produce), el sexo (los hombres tienen más masa muscular y por tanto queman más calorías), la composición corporal (si se tiene más masa muscular más calorías se quemarán incluso en reposo) y, por último, los hábitos alimenticios y deportivos ... Las personas que han sometido muchas veces a su organismos a una dieta pobre en calorías suelen tener, según explica la Dra. Amaro un metabolismo ralentizado, pues, de alguna manera, han puesto al cuerpo en estado de «alerta» contribuyendo así a que el cuerpo [+]

  • cadiz | Sociedad

    El entrenamiento interválico, el truco para adelgazar más rápido

    27-04-2019

    ...los coches: cuanto más acelerado lo llevas más gasta». «El cuerpo es un sistema muy eficiente, y al cuerpo cuando le enseñas un método de trabajo lo aprende muy rápido. Así que, para obligarlo a que siga consumiendo calorías, le tienes que cambiar el ... estímulo»Javier González, coordinador de CrossFit y entrenador personal en Reebok Sports Club Madrid Además de lo obvio (que trabajar con pulsaciones altas consume más calorías que hacerlo con pulsaciones bajas), el entrenamiento por picos de intensidad es una ... de trabajo lo aprende muy rápido. Así que, para obligarlo a que siga consumiendo calorías, le tienes que cambiar el estímulo. Hacer siempre la misma intensidad y el mismo ejercicio acaba no siendo útil para la pérdida de grasa», concluye González. Mejor [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Electroestimulación: el complemento que ayuda a tonificar el abdomen mientras haces deporte

    06-05-2022

    ...trabajes, más calorías gastas y muchas más posibilidades de perder grasa. Eso, acompañado de una buena alimentación, es lo que hace que tengamos una buena salud y seamos capaces de rendir mejor», manifiesta el entrenador. Electroestimulación La [+]

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