BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Los snacks, a examen: ocho de cada diez no son saludables
02-02-2023...elevado aporte calórico: 467 calorías por 100 gramos. De hecho, hay paquetes con más de 600 calorías, lo que representa cerca del 30% de la recomendación diaria para un adulto. Es más, los hidratos de carbono de los snacks, su principal ingrediente, están [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento 3-2-8: el método que te pone en forma se ha hecho viral en TikTok
29-05-2023. Noticia Relacionada Fitness estandar No Barre, el entrenamiento viral con el que quemas hasta 500 calorías Melissa González Tres entrenamientos con pesas Para practicar la primera parte, e tres, de tres entrenamientos con pesas, hay que tener en cuenta el ... baja intensidad. 8.000 pasos diarios No es tanto, y además de quemar calorías , mejora el estado de ánimo y favorece la función inmunitaria. Como señala la experta, «no es necesario hacerlos del tirón, pero llegar a esta cifra es un indicativo de que [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Advierten de los riesgos para el corazón de una popular dieta para bajar de peso
06-03-2023...nombre cetogénico o «productor de cetonas». Los defensores de una dieta cetogénica generalmente sugieren limitar los carbohidratos al 10% del total de calorías diarias, las proteínas al 20% al 30% y obtener del 60% al 80% de las calorías diarias de la ... consiste en ingerir no más del 25 % de la energía o calorías diarias totales de carbohidratos y más del 45 % de las calorías diarias totales de grasas. Los datos merecen más investigación, especialmente cuando cada vez hay más personas que siguen este tipo [+]
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cadiz | Opinión
Tortillas saciantes
30-01-2008...creo porque últimamente le veo flaco como una espátula. -¿Y si esa cosa seca -la tortita saciante- tiene 30 calorías cuántas tiene una hamburguesa? -Depende -resuelve Toñi. Y ante la mirada interrogante, agrega: -Si es de carne blanca o magra [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La naturaleza es sabia: por qué tienes que comer albaricoques, sandías y melón desde ya
01-06-2023...alimentos de temporada. Albaricoque En junio empiezan a aparecer los primeros albaricoques de temporada, una fruta que por cada 100 gramos apenas aporta 40 calorías. Es un alimentos con un alto contenido de agua y fibra, lo que significa que es muy adecuado ... vitamina A (94 microgramos) y los carotenos (564 microgramos). Fresa Esta fruta es baja en calorías, rica en agua (concretamente 89,6 gramos por cada 100 gramos de fresas) y un gran antioxidante que previene el envejecimiento. Las fresas además ayudan a ... zanahorias de forma regular en casos de pérdida de agudeza visual. Sandía Uno piensa en verano y, automáticamente, acordarse de la sandía . Su valor calórico es muy bajo (en torno a las 30 calorías cada 100 gramos del alimentos) gracias a su gran aporte [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Perder peso sin esfuerzo con los consejos de Patry Jordán, gurú del fitness
25-05-2023...a verlo! En primer lugar, quiero recordarte que para perder peso necesitas estar en d éficit calórico . ¿Y eso qué significa? Debes ingerir menos calorías de las que gastas. Y para ello, deberás tener una alimentación sana y equilibrada y hacer ... , muévete unos segundos o actívate con algún ejercicio rápido. Ventajas de mantenerte activo: Sumas calorías extras quemadas al final del día. Disminuyes el estrés y mejoras la calidad del sueño Previenes problemas de salud. Reduces el cansancio. Fortaleces ... , vegetales, legumbres secas, arroz, patatas, aceite, nueces? - Evita ir a hacer la compra con hambre . Escogerás los alimentos con plena consciencia. - Realiza una lista de la compra y cíñete a ella, no dejes lugar a la improvisación. - Elimina las calorías [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Deportes
Hamburguesas para celebrar un campeonato de España de boxeo: Antonio Collado ya piensa en Europa
23-05-2023. Responde a la llamada telefónica de ABC después de dormir más de lo habitual, porque fue un fin de semana muy largo y festivo, en el que cayeron tres hamburguesas , la primera la misma madrugada del triunfo. Estaban cargadas de calorías, por las miles que [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Topo Chico, la primera bebida con alcohol de Coca Cola
12-03-2021Topo Chico está pensado para momentos como el aperitivo o las tardes, una bebida elaborada a base de agua con gas, aromas naturales, un volumen de alcohol del 4,7%, y con 96 calorías en cada envase de 33 cl. Llega al mercado con tres sabores [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El aviso de la OMS a los que echan sacarina u otros edulcorantes al café
16-05-2023...de higiene y cuidado personal que contienen estos edulcorantes, como dentífricos, cremas para la piel y medicamentos, ni a los azúcares y alcoholes de azúcar (polioles) bajos en calorías, que son azúcares o derivados del azúcar que contienen calorías y, por [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La OMS desaconseja el uso de edulcorantes como la sacarina o la estevia
15-05-2023...medicamentos, ni a los azúcares y alcoholes de azúcar (polioles) bajos en calorías, que son azúcares o derivados del azúcar que contienen calorías y, por tanto, no se consideran edulcorantes no azucarados. Debido a que el vínculo observado en la evidencia entre [+]
