BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía
Los hosteleros andaluces se rebelan contra medidas clave de la futura Ley contra la obesidad de la Junta
07-12-2016...que contempla la obligación de los restaurantes de identificar las calorías contenidas en las diferentes opciones de menús que ofrezcan en su carta, toda vez que recuerda que el sector de la hostelería «está constituido por un 95 por ciento ... beneficio destinado a fomentar la adquisición o el consumo de alimentos o bebidas no alcohólicas». Por ultimo, plantea una última alegación, sobre el artículo 36.3, que alude a la «identificación de las calorías contenidas en las diferentes opciones [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Reducir el consumo de calorías prolonga la vida al reprogramar el reloj biológico
25-11-2015Confirmado: la restricción dietética reprograma el reloj biológico para poder así vivir más. En concreto, señala un estudio realizado en el Instituto Buck (EE.UU.), incrementa la expresión de los genes del reloj circadiano en el tejido periférico de [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Beneficios de la piña: ¿es cierto que ayuda a adelgazar?
16-12-2019...de Nutrición, los frutos recolectados prematuramente resultan ácidos y probres en nutrientes. Su sabor ácido se debe a su contenido en ácidos orgánicos, cítrico y málico. ¿Ayuda de verdad a adelgazar? La piña es una fruta que aporta solo 50 calorías por cada ... 100 gramos, contiene fibra y más del 86% de su composición es agua. La Dra. Mª Ángeles López Marín, directora del Centro Médico Rusiñol, destaca su perfecto equilibrio entre calorías, fibra insy agua y señala además que, al ser una fruta rica en fibra [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es cierto que la alcachofa ayuda a adelgazar?
17-11-2019...cítrico, el ácido málico y el ácido clorogénico. ¿Pero es buena para adelgazar o no? Al ser un alimento rico en fibra dietética, la alcachofa tiene una alta capacidad saciante. Asimismo, la experta de Codinma revela que es una verdura baja en calorías y [+]
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cadiz | Sociedad
Los alimentos con menos calorías, tus aliados para adelgazar
27-05-2013La mejor manera de perder peso, o grasa, es lograr un "balance calórico". Así, según explica el nutricionista Álex Vidal, del Institut d'Educació Nutricional Alimenta't, la clave del éxito reside en consumir un número 'X' de Kcal y quemarlo en la pro [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Comer nueces a diario no influye en el peso de los mayores
22-10-2018Las nueces (hasta alrededor de 300 calorías) pueden incorporarse a la dieta diaria de las personas mayores sanas sin tener un impacto negativo en el aumento de peso o la composición corporal, según el estudio «WAHA. Walnuts and healthy aging» (Las [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Hallan por qué los fumadores que dejan el tabaco ganan peso
05-09-2016Congreso Internacional de la Sociedad Europea de Respiratorio (ERS) que se está celebrando en Londres (Reino Unido), muestra que f umar reduce la ingesta de calorías, muy posiblemente porque regula los niveles de ghrelina ?la denominada ?hormona del apetito ... niveles de hormonas relacionadas con el hambre. Más nicotina, menos calorías Los resultados mostraron que los participantes a los que se les permitió fumar tenían una menor ingesta calórica. Concretamente, ingirieron de media 152 calorías menos que [+]
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Manzana, la fruta que actúa como un protector natural del estómago
22-09-2015Una manzana mediana aporta 72 kilocalorías. Es una fruta muy ligera y digestiva y destaca especialmente por su gran poder diurético, ya que favorece la eliminación de líquidos y toxinas del organismo. Esta fruta tiene también propiedades antiinflamat [+]
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Las mejores aplicaciones para ponerse en forma sin salir de casa
03-10-2018 -
Caminar vs. máquina elíptica ¿cuál es mejor? ¿con cuál quemo más calorías?
11-08-2015Puede que sea una de las eternas preguntas que se hacen muchos cada día al llegar al gimnasio antes de decidir la rutina del día: Subirse a la máquina elíptica o caminar en la cinta porque, aunque pueda parecer de otra manera, el número de calorías ... deberían olvidarse del entrenamiento en la máquina elíptica. En cuanto a las siempre miradas calorías, la pérdida tanto de una como de otra manera es muy similar. Según estimaciones de la Clínica Mayo una persona de 73 kilogramos tendría que entrenar en la ... elíptica durante una hora para quemar 365 calorías mientras que andando quemaría 314, aunque subiendo escalones quemaría hasta 657. En un estudio realizado en 2010 entre estudiantes universitarios que llevaron a cabo entrenamientos de potencia similar [+]
