BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
La fecha de nacimiento puede determinar el riesgo de obesidad
30-12-2014...lugar de trabajo físico y la disponibilidad de dietas altas en calorías procedentes de alimentos procesados son probables contribuyentes. Respuesta genética «Sabemos que el medio ambiente juega un papel muy importante en la expresión de los genes, un [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Nieves Bolós: «Te equivocas si usas la misma banda elástica para todo tu cuerpo»
25-01-2021...aumentando nuestras calorías diarias junto con el entrenamiento de fuerza, vamos a lograr crear músculo. No es tanto en sí el entrenamiento de fuerza que hagamos sino que lo que hagamos unos objetivos u otros será la alimentación que aportemos a nuestro [+]
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cadiz | Sociedad
Diez consejos nutricionales para sobrevivir a las comidas y cenas de Navidad
25-12-2014...navideños, pero abusar del alcohol puede provocarnos a corto plazo la temida resaca, además de que supone una ingesta de calorías vacías e inútiles. Si intercalamos entre nuestras tomas algo de agua con gas o limón, evitaremos los dolores de cabeza del día [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Cómo lograr que los niños coman de forma equilibrada estas navidades?
25-12-2014...hace que el organismo de los niños sufra un cambio importante: necesita menos energía pero obtiene de golpe muchas calorías, algo distinto de lo que pasa en su día a día escolar. «Los dulces navideños, hechos a menudo a base de almendra, azúcar y miel [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Ocho motivaciones realistas para empezar con el deporte en 2017
03-01-2017...de motivarse para hacer ejercicio: «Descubrir cómo se siente cada uno tras un entrenamiento, tener tiempo para uno mismo, sentirse mejor persiguiendo o consiguiendo una meta, quemar calorías, divertirse, combatir el estrés, hacerse regalos tras el esfuerzo del [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«Las legumbres combinadas con cereales, una buena alternativa para reducir el consumo de carne roja»
06-07-2016...añade más calorías que si consumiéramos únicamente una pieza de fruta entera. Además cabe destacar que a este aumento de las calorías debemos sumarle la pérdida de fibra que se produce al eliminar la pulpa. Por tanto, consumir zumo es menos saciante [+]
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cadiz | Sociedad
¿Por qué pedimos la comida que más engorda?
24-08-2013Una buena parte de las personas que salen a comer o cenar fuera de casa escogen de los menús de los restaurantes los platos que tienen más calorías, los que más engordan y los menos saludables, y el por qué de esa elección lo da un estudio realizado ... este especialista han determinado dos variables que influyen en los ciudadanos para elegir los platos con más calorías de los menús: la primera, que figure un plato saludable, y la segunda, que quien lo sirva tenga sobrepeso. "Estos dos factores [+]
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cadiz | Sociedad
En España hay más de 1,3 millones de niños con sobrepeso
10-12-2012...esencial para el desarrollo neurológico y ocular de los niños. En general, los pescados azules regulan el colesterol y protegen el corazón, mientras que los blancos, son ligeros, tienen también Omega-3, muchas proteínas, sales minerales y pocas calorías [+]
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cadiz | España/Valencia/Alicante
Un estudio presentado en Alicante no prohíbe el alcohol en las dietas deportivas
10-12-2014...muy bajo, debido también a que se trata de la bebida alcohólica de menor graduación, en torno a 4º-6º. «Una caña (200ml.) contiene 90 calorías, lo mismo que un zumo de naranja», según Corbalán que ha subrayado que, además, la cerveza sin alcohol [+]
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cadiz | Opinión
Crecen los presuntos
06-11-2010. Su éxito está siendo incontenible y lo seguirá siendo mientras el Gobierno no sepa contener la crisis. Ha vuelto la llamada ?sopa boba?, que siempre es inferior en calorías a la lista. Esto de la sopa tiene más intríngulis de lo que parece. Recuerdo [+]
