BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Supersanos
Los 20 minutos que queman grasa durante 12 horas
12-01-2016Ángel Peraita, director de Medicina Biológica y Antienvejecimiento y especialista en dieta y alimentación deportiva, una de las formas más eficaces es creando un desequilibrio entre el consumo de calorías y el gasto diario de las mismas. Sin embargo ... , advierte que si nos limitamos a comer menos, «terminaremos disminuyendo la actividad del metabolismo, que se defiende adaptándose a ?quemar? menos calorías, igual que todos nos hemos adaptado a ahorrar cuando nos ha azotado económicamente la crisis y [+]
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cadiz | Sociedad
Un informe desvela que la cerveza no engorda
27-05-2010...recordado que se trata de una bebida de baja graduación, por lo que no contiene demasiadas calorías. La presentación ha corrido a cargo del Centro de Información y Cerveza, con la colaboración del presidente de la institución colegial, Miguel Morgado. [+]
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cadiz | Sociedad
La sal: La última guerra nutricional de Nueva York
01-12-2015...de las calorías de cada plato y han tratado -sin éxito- de prohibir la venta de bebidas azucaradas de más de medio litro. La norma será un problema para aquellos locales considerados más saludables -como Chipotle o Subway- pero que se pasan de sal en muchos [+]
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cadiz | Internacional
La OEA y el Cuarto Informe sobre Venezuela
03-10-2017...no es posible omitir, y que resaltan entre las numerosas denuncias, está la cuestión del hambre: 54% de los niños venezolanos padece algún nivel de desnutrición. Esto significa que no consumen las calorías suficientes para aprender, jugar y vivir a [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así se cuida Daniel Illescas: «Siempre llevo un TRX, anillas o gomas para entrenar en cualquier parte»
07-07-2020. Poco a poco el cuerpo se irá acostumbrando a esa actividad. Es un deporte que te ayuda a desconectar y a sentirte bien mentalmente. Corriendo te olvidas de todo y te da mucha satisfacción, además de que ayude a quemar calorías. Cuáles son [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Lo que tienes que comer según el nutricionista de la Federación Española de Fútbol
27-09-2017...las calorías que consumen. Eso les permite consumir muchos más carbohidratos de tipo complejo (pasta, arroz, legumbres). La gente normal tiene que tener mucho cuidado con esos alimentos porque si no hace deporte los va a acabar transformando en grasa. El mismo [+]
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cadiz | Tecnología
Apple Watch: con GPS, resistente al agua y con Pokémon Go
25-09-2017...demo, los técnicos han demostrado cómo el reloj nos avisa de la proximidad de nuevos «pokemons», nos permite actuar en las «pokeparadas», recogen «pokeballs» y nos va marcando la distancia recorrida (con contador de calorías), avisándonos cuando hemos [+]
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cadiz | Sociedad
Lo último para adelgazar: el balón gástrico que se traga como una píldora
24-09-2017...a perder? «Hasta doce -asegura López-Nava-, siempre que los pacientes llenen el espacio reducido del estómago con alimentos bajos en calorías y no de onzas de chocolate, por ejemplo», advierte. «El secreto del éxito de este sistema es que es como [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
El 'jetlag social' puede aumentar el riesgo de diabetes
19-11-2015...tener en cuenta la variación en otras medidas del sueño y conductas de salud como la actividad física y la ingesta de calorías. «Si los estudios futuros replican lo que encontramos aquí, entonces es posible que tengamos que considerar como sociedad [+]
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cadiz | Sociedad
Los 10 errores más comunes cuando nos ponemos a dieta
25-04-2012...con pan perfectamente, pues el hecho de que lo incorporemos a la dieta no nos engordará más». Eso sí, Cabrera nos recomienda saber qué tipo de pan comemos: «El pan de molde, por ejemplo, tiene más calorías». 2. Suplementos alimenticios, solo si ... este tipo de pastillas en lugar de cambiar nuestros hábitos de vida y de consumo». 3. Prohibido mezclar hidratos y proteínas: Falso. «Lo que conseguimos con este tipo de costumbres es perder peso en poco tiempo, dado que dejamos de comer calorías». La ... las más famosas y tienen muchísimos seguidores, pero a la larga no conseguirás lo que buscas». 4. El agua engorda si la bebes durante las comidas: Falso. El agua es un alimento acalórico, es decir, no aporta calorías. Según un informe de CECU en este [+]
