BUSCADOR y ARCHIVO
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Ni superalimentos ni dietas milagro
18-06-2013Ni tiene hormonas la piel del pollo, ni el aceite crudo tiene menos calorías que el frito ni los huevosmorenos son más nutritivos que los blancos. Todo son mentiras que nos han sido inculcadas casi desde la infancia y que aun hoy seguimos creyendo ... optimizar la supervivencia, en previsión de que te vuelvas a enfrentar a otro episodio de esas características», explica Ortí. Y es que lo que se come debe estar en consonancia con lo que se gasta, por eso no sirve fijar unas calorías iguales para todo el ... y esa bebida) destaca uno que muchos habrán escuchado desde pequeños en sus casas: la miga del pan engordamás que la corteza. «Pero es justo al contrario, ya que aunque ambas tienen lamisma composición, y por lo tanto las mismas calorías, la segunda [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La pastilla que simula una comida imaginaria y permite perder peso
07-01-2015. En realidad, más que magia lo que ofrecen es un medicamento que engaña al organismo para que empiece a quemar grasa sin consumir ningún alimento y, por tanto, ninguna caloría. El truco se consigue con un fármaco que se llama «fexaramina», un compuesto ... Instituto Salk y autor principal del trabajo. «Envía las mismas señales que normalmente ocurren cuando se come una gran cantidad de comida. El organismo se prepara para dejar espacio para almacenar los nuevos alimentos, pero no hay calorías en realidad y no ... , una grasa «buena» que consume calorías para mantener la temperatura corporal adecuada. De manera, que el nuevo medicamento parece que lograría el objetivo de adelgazar por varias vías. No sólo activa un regulador de la digestión y el almacenamiento [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Alimentamos mal a los niños dando por buenos los consejos de la industria alimentaria»
04-12-2018...las calorías. Nos hemos preocupado del alimento en sí, del modo de producción, del envase, de su origen, de si es local o no, de si es de temporada, o es o no sostenible... Nunca hemos comido a base de calcular micronutrientes. La idea es que si eliges ... alimentos saludables no tienes que estar preocupándote de calcular vitaminas o calorías. La industria alimentaria te vende cosas cuya necesidad nunca te has planteado ni cuestionado. Mi objetivo es que aprendas a elegir los productos buenos en cualquier [+]
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cadiz | España/Valencia
Cambio de hora octubre 2017: adelantar la hora podría ayudar a prevenir la obesidad o la diabetes
26-10-2017último, se debe cenar de forma ligera con pocas grasas y calorías. La ingesta debe contener verduras (ricas en triptófano, aminoácidos precursores de serotonina y melatonina), pocas proteínas y lácteos. Evitar pasteles y moderar el consumo de alcohol [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Diez consejos para aliviar el lumbago, el dolor de espalda más común
12-04-2019...especial, sólo baja en calorías. Además, se recomienda caminar. 2) Prestar atención al colchón de la cama. Está demostrado que los colchones de consistencia firme (no pétrea), proporcionan mayor soporte y disminuyen los dolores de espalda. En cuanto a la [+]
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Así es el menú más sano para Nochevieja, según los nutricionistas
31-12-2014Medical del Viamed Santa Ángela de la Cruz, de Sevilla, elaboran menús que en conjunto no tienen un excesivo aporte de calorías, en concreto, el 50 por ciento de lo que necesita una persona al día. «Hay que tener en cuenta que en una comida o cena ... de Navidad se pueden llegar a consumir todas las calorías necesarias por una persona una jornada completa», afirma la dietista y nutricionista Marta Fernández de Angulo y Martínez. Lo cierto es que, en estas fechas navideñas se abusa más de la cuenta ... serrano-, un segundo -pato a la naranja con patatas baby confitadas-, y postre -sorbete de helado de limón y cava-, que suman 1.200 calorías. A favor de este menú también está su presupuesto. Calculando una comida para cuatro personas, incluyendo todos [+]
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cadiz | Cultura
Un nuevo diario de Bridget Jones catorce años después
29-05-2013...fiel al formato de diario, adelantó en entrevistas que, aunque su divertida protagonista seguirá preocupada por el consumo de calorías, de cigarrillos y de alcohol, tendrá también otras obsesiones más acordes con los tiempos."Es más del estilo 'número [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Paula Butragueño: «Hacer ejercicio para adelgazar es una motivación que cojea»
19-09-2020...saludable. La alimentación es para mí la gasolina de mi cuerpo y con cada cosa que como intento que aporte nutrientes y energía a mi organismo a nivel muscular y que cuide de mis articulaciones. No quiero calorías vacías. Si nutres bien al cuerpo, el cuerpo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Atacar la depresión desde la nevera
10-10-2017...dificultad para regular emociones negativas o se sufre estrés, es más probable que se aumente de peso al incrementar las calorías totales ingeridas cada día, así como sucumbir a los atracones». En este sentido, prosigue este experto, «debe fomentarse el [+]
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cadiz | España
El 49 por ciento de los expulsados de los CIE este año tenían antecedentes penales
23-10-2016...del cerdo y hay cinco tipos de dieta: baja en calorías, en grasas, para intolerancia a la lactosa... la tipo es de 2.500 calorías. De vez en cuando bajo y le pido a alguno su bandeja para comerla yo y que vean que está todo en orden». El artículo 3 [+]
