BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Trucos que contribuyen a tener una cesta de la compra completamente saludable
22-04-2018...saludable. Uno de estos principales recursos es la compra de alimentos frescos y de temporada, que siempre resultan más nutritivos. La comida precocinada contiene más grasas y otras sustancias dañinas para la salud, así como más calorías, que inducen al [+]
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cadiz | Estilo/Gente
10 Claves para una operación bikini saludable
02-07-2015. Evita el alcohol Está repleto de calorías vacías que sin duda pueden arruinar tu dieta. Además, la cerveza contribuye a hinchar tu tripa, por lo que sentirás que tu operación bikini está fracasando. 3. Menos dulces Evita el exceso de azúcares. Eso no [+]
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cadiz | Deportes
Dos títulos en juego en UFC 249: «Si los dos mejores del mundo se enfrentan, verás una guerra hasta el segundo final»
09-05-2020...acostumbrado a cortar peso, pensé que en cinco semanas sería muy difícil pero no. Tomé muy buenas elecciones, soy muy fanático del cereal, pero no lo he comido, he estado lejos de las calorías y ha sido un gran corte. He dado 155 libras de peso muchas veces y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Para adelgazar caminando debes andar como si perdieras el autobús»
08-05-2020...estimular al cuerpo con la intensidad suficiente para que tenga que emitir una respuesta activa. Si tú estimulas con ejercicio al cuerpo, éste responde intentando consumir más calorías porque habremos hecho trabajar los músculos y el metabolismo. Pero si [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Tomar té verde, ¿hace «milagros»?
07-04-2018...determinó que ayuda a activar el metabolismo, mejora la capacidad para quemar calorías y actúa como un cardioprotector. Pero no está del todo comprobado que la bajada de peso se mantenga o sea una constante. Cáncer: la relación del té verde y la [+]
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cadiz | Viajar/Destinos/España
Cuándo ver este año los cerezos en flor en el Valle del Jerte
06-04-2018...significativamente en la calidad y propiedades saludables de las cerezas y Picotas. Estos frutos son una fuente de salud puesto que contienen 8 vitaminas, hierro, magnesio y calcio, gran cantidad de antioxidantes y fibra, además de pocas calorías. Las Picotas del [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Pautas saludables en el teletrabajo: lo que hacemos mal y cómo hacerlo bien
07-05-2020, sino que perdemos músculo, lo cual termina teniendo una consecuencia metabólica negativa. Por otro lado, el doctor Martínez advierte del peligro de tomar calorías de más a través de la bebida sin darnos cuenta. «Debemos beber principalmente agua, y [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Cuidado: Los niños también heredan tu forma emocional de comer
07-05-2017...los niños pequeños, los padres pueden recibir consejos útiles sobre cómo prevenirlo», plantea. Cuando los niños comen para aliviar sus sentimientos negativos, su comida tiende a ser alta en calorías (por ejemplo, dulces) por lo que consumen más calorías [+]
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cadiz | Ciencia
Una nueva prueba de que comer poco alarga (y mejora) la vida
05-04-2018...pusieron a dieta a un grupo de lémures desde el comienzo de su adultez, a los que proporcionaron un 30% menos de calorías que sus iguales con una alimentación normal. Después analizaron sus tasas de supervivencia y las posibles alteraciones relacionadas con [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Los niños comen en función de lo que tienen que crecer»
24-06-2015...dictamina cuántas calorías necesitan». Basulto ha precisado también que el 85 por ciento de los padres «fuerza» a sus hijos a comer por encima del apetito de los niños y esto algo es «contraproducente». Una de las causas de la creciente obesidad infantil en [+]
