...verdad». 6. Comer poco alarga la vida. Dos equipos rivales ponen fin a una larga controversia científica y concluyen que restringir calorías permitiría vivir más y mejor. El estudio se ha realizado en primates, pero los resultados son trasladables a [+]
...de este siglo, entre 568 y 590 partes por millón- tenían menor contenido de hierro, zinc, proteínas y de las vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B5 (ácido pantoténico ) y B9 (ácido fólico). «El arroz no es solo una fuente importante de calorías [+]
...de comidas procesadas. Aportan al organismo calorías vacías y, en ocasiones, incluso obstrucciones en las arterias. No debemos confundirlas con los aceites positivos para el organismo como el aceite de oliva o girasol que previenen la oxidación de las células [+]
. Para el estudio, los investigadores de Stanford instalaron a 60 personas hasta ocho dispositivos, algunos de ellos en el mercado, con los que lograron recopilar 2.000 millones de datos relacionados con el ritmo cardíaco, el peso, calorías consumidas, el [+]
El consumo de bebidas energéticas se ha triplicado en los últimos años entre los jóvenes. El alto contenido de cafeína, azúcar y calorías de estos productos preocupa a los profesionales de la salud, que constatan una disminución en la dieta [+]
...más que cualquier otra bebida, y tienen menos calorías. El té sin teína es una buena alternativa. En cuanto al alcohol, 100 ml de cerveza tienen las mismas calorías que 100ml de vino ?blanco o tinto?. Si se bebe cerveza, la cerveza sin alcohol [+]
, los nutrientes en la alimentación húmeda están más diluidos, lo que hará que el perro tome más cantidad de alimento para obtener la misma cantidad de calorías en comparación a la alimentación seca. Esto ayudará a que la mascota se sacie antes y se pueda, así [+]
calorías. La obesidad es consecuencia de una alteración, tanto en la calidad, como en la cantidad. Hay gente que en casa come muy bien, alimentos de calidad, pero muchísimo. Y otras personas que se pasan la vida defendiendo que comen poco pero comen muy [+]
...cientos de calorías en pocas semanas o, incluso, a consejos dados por alguien que se haya puesto en forma rápidamente. No obstante, una buena parte de aquellos que deciden quitarse esa molesta «barriguita» cometen una serie de errores recurrentes como ... «sanos» cuando, realmente, cuentan con una gran cantidad de calorías. Así pues, las empresas venden como saludables alimentos con una gran cantidad de azúcares como zumos de frutas, barritas dietéticas o ensaladas llenas de salsas cuando, realmente, no lo [+]
, azúcares y calorías que aportan. De manera esporádica se pueden tomar helados de hielo con sabores frutales y siempre en porciones pequeñas". Además, indican que no se debe uno dejar engañar por las versiones 'light' puesto que "las calorías son muy [+]
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