...mejor); ¿curry? Mejor con base de caldo, con menos calorías que la leche de coco; ¿italiano? Con salsa de tomate. 3. Compensar a lo largo del día: ejercicio + comida saludable. Comer fuera no significa abandonar todo placer culinario: ni pasando ... de carbono y proteínas. Además, resulta recomendable incluir ese día una sesión de ejercicio, ya que el deporte no solo quema calorías sino que mantiene a raya el apetito. 4. «Sí» al postre. Contrariamente a lo que se cree, el «comer sano» en restaurantes [+]
Programa de Nutrición, Actividad Física y Obesidad de la oficina europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS), explica en declaraciones a Playground que esta malnutricón «tiene que ver con dietas basadas en las calorías y las proteínas, y con la [+]
...es de 200 calorías por cada 100 gramos de preparado de carne, por lo que a mayor contenido de grasa y mayor tamaño de la hamburguesa, aumentan las calorías. Respecto a la sal, la gran mayoría de las hamburguesas superan con creces el 1%, que la OCU [+]
...media de aporte calórico encontrado es de 200 calorías por cada 100 gramos de preparado de carne, por lo que a mayor contenido de grasa y mayor tamaño de la hamburguesa, aumentan las calorías. Respecto a la sal, la gran mayoría de las hamburguesas [+]
...hacer más ejercicio. Por el contrario, la OCU recomienda seguir una serie de hábitos que ayudan a perder peso, centrados, sobre todo, en ajustar la dieta para reducir el número de calorías y, al mismo tiempo, incrementar la actividad física. Comer [+]
...uno más rápido y divertido ya que su finalidad es quemar calorías sin ganar volumen en las piernas. Boxeo (sin contacto). Se libera todo el estrés a la vez que se tonifica el tren superior y el core. Boxeo. Ballet. Es una danza fitness, es decir [+]
...mantenía más su peso. «Al ser más llevadero, la persona consigue aprender a comer. Obviamente la fase de descanso no significa comer todo lo que se me ponga por delante, sino llevarlas a las calorías de mantenimiento», señala este experto. Equilibra el [+]
, consiguieron acotar el incendio y evitar que se propague al resto de vehículos y materiales. En total se han visto afectados dos tractores y herramientas así como daños en la techumbre que se desprendió por las altas temperaturas liberando calorías. Ha sido [+]
¿Le resulta imposible resistirse a una tarta de chocolate? ¿y a un batido hipercalórico? Si tiene exceso de peso, seguro que ha soñado más de una vez en tener una fórmula que le permita paladear sus alimentos favoritos sin sumar calorías. La ... industria de tecnología sanitaria ha desarrollado un sistema a prueba de arrepentimientos. Es el método Aspire o bypass externo, algo así como un tapón que, colocado en el estómago, permite vaciar parte de su contenido para que los nutrientes, calorías y [+]
. «Prefiero comer en casa, pero también me gusta una buena comida fuera con amigos» 7. «Jamas he contado las calorías, parece una tarea laboriosa. No sabría decir las de ningún alimento» 8. «Me gusta hacer pilates de máquina y entrenamientos de fuerza. Voy una [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.