BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
La manera en la que tu móvil te dice si tu comida es sana o no
31-01-2020...que contenga fibra, o proteínas mientras que castiga a los alimentos con grandes cantidades de calorías, azúcares simples o ácidos grasos saturados. Este sistema es criticado por algunos expertos, ya que hay alimentos procesados, que por tener bajas [+]
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Las bebidas energéticas contienen hasta 20 cucharadas de azúcar por lata
26-02-2015? y solo toman una peligrosa cantidad de azúcar», destaca. Por otro lado, la investigación ha puesto de manifiesto también lo calóricas que son estas bebidas, las cuales pueden llegar a albergar más de 325 calorías por lata. Esta cantidad es extrema ... si se considera que, a día de hoy, la dieta de un adulto debe (aproximadamente) contar con entre 1.750 y 2.250 calorías por jornada para ser saludable. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Frutas y verduras de temporada en noviembre
03-11-2020...invierno se cosechan en otoño. La calabaza, posee un bajo aporte en calorías y grasas. El aporte vitamínico más significativo es el de la vitamina C (con una ración, se cubre un 31% de las ingestas diarias recomendadas) si bien una buena parte ... de los huesos y dientes en condiciones normales. Es un alimento con muy pocas calorías (44 kcal/100 gramos de alcachofas). Una ración de alcachofas cubre el 20% de las ingestas recomendadas de fósforo para la población de estudio, tal como dicen los expertos [+]
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cadiz | Salud/habitos-vida-saludable
Diez trucos para conseguir un vientre plano de forma «express» antes del verano
26-05-2016...agua debido a que no contiene calorías y a que, si no la tomamos, el cuerpo restringirá su pérdida por «miedo» a que escasee en un futuro. 2-Ten cuidado a la hora de elegir las frutas y hortalizas que comes. A pesar de que todos los vegetales son ... , evita las que tengan más azícar como las ciruelas. No solo por las calorías, sino por las molestias que te generan en la digestión. 3-Reduce el consumo de lácteos. Aunque no lo creamos, el organismo de muchas personas tiene dificultades a la hora ... cantidades. De esta forma el organismo siempre estará activo, gastarás más calorías al hacer la digestión, y siempr este sentirás satisfecho. 9-No mastiques chicle. Si masticas chicle tu organismo introduce una gran cantidad de aire que puede causar [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Mousse de aguacate y cacao: el postre saludable para escapar del azúcar
29-01-2020...de las frutas que nos aporta más calorías (aproximadamente unas 200Kcal./100g.) de las cuales aproximadamente el 77% proviene de las grasas, en este caso y principalmente del ácido oleico. Se incluye habitualmente como topping para nuestras tostadas o como parte [+]
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cadiz | Andalucía
Los productores de Estepa, sorprendidos por el veto de la Junta contra mantecados y polvorones en los colegios
28-12-2017Cualquier producto que tenga más de 200 calorías por ración estará prohibido en los colegios andaluces con la nueva ley de la Junta para luchar contra la obesidad infantil. Es lo que explica Begoña Gil, directora del plan integral contra el ... de las citadas 200 calorías por ración. Los productores de mantecados y polvorones de Estepa están sorprendidos por el ataque de la Junta de Andalucía contra sus productos. La postura de la administración es que ni se consuman ni vendan estos productos en [+]
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cadiz | Sociedad
Recuperar la figura con cabeza
22-01-2018», prosigue García Molina. Por tanto, paciencia. No obstante, no hay que obsesionarse con contar cada miligramo ni cada caloría que se consumen con el ejercicio. A veces, con unos hábitos saludables, que pueden ser pequeñas rutinas diarias, se pueden quemar ... calorías y lograr también buenos resultados. El tipo de ejercicios con el que más calorías se queman, y de forma más continuada, es el entrenamiento cardiovascular o aeróbico. Es decir, caminar, correr, nadar, montar en bicicleta, bailar o subir ... : los alimentos aportan las mismas calorías independientemente del momento de su consumo. Mezclar alimentos con diferentes macronutrientes engorda: carnes, pescados y huevos no son únicamente proteína; la pasta y el arroz no son solo hidratos de carbono. Casi [+]
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Perro de campo, perro de ciudad: iguales pero diferentes
28-01-2021...gula desmesurada. Consecuencia: ¡el sobrepeso y la obesidad! Sus propietarios aseguran que «casi no comen». Misterio, ¿ engorda el propio aire? Más bien el misterio se resuelve con la lógica científica. Muchos comen más calorías que gastan. Esto es, no [+]
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cadiz | Tecnología/Informática/Software
Samsung pone rumbo a iOS: ofrece compatibilidad para la plataforma de Apple en sus «wearables»
10-01-2017...recorrida, el ritmo, las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca. [+]
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Qué hacer para mantenerte en forma estas Navidades
15-12-2017...tú. Tan sólo calzado adecuado te hace falta para practicar un deporte que te permitirá quemar muchas calorías y más en invierno. Sólo hace falta un poco de voluntad. Y si no quieres moverte de casa, el aerobic, pilates o yoga pueden ser buenas ... alternativas para seguir quemando calorías, aunque sea a un ritmo menor. Con estas cuatro propuestas tienes mucho camino andado a la hora de mantener la línea durante la Navidad, pero también puedes completarlas o intensificar su acción con suplementos [+]
