BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Es tan sano como creemos el pavo del súper?
24-10-2018¿Cuánto pavo «real» contiene el paquete de lonchas de pavo «finísimas», «braseadas», «con poca sal», o «bajas en calorías» que acabas de comprar en el supermercado en un alarde de valentía: «venga, en serio, voy a comer sano»? Esta es la primera ... de aquellos envasados supuestamente bajos en calorías porque eso quiere decir que nos encontarmos frente a procesados o ultraprocesados. «También se puede vender mierda baja en calorías. Lo importante es que el ingrediente principal sea de calidad», aclara [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La obesidad acelera la aparición de la demencia
18-12-2019...obeso. Las mujeres que dijeron hacer ejercicio menos de una vez por semana fueron consideradas inactivas. Aquellas que hicieron ejercicio con más frecuencia fueron considerados activos. La dieta habitual se usó para calcular su consumo de calorías. Una ... ,1% -3.948 de 177.991- fue diagnosticada de demencia. En cambio, la cifra fue del 1,6% en aquellas mujeres con un IMC adecuado. Y aunque la ingesta baja en calorías y la inactividad se asociaron con un mayor riesgo de demencia durante los primeros 10 [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Nordic walking en Sevilla: naturaleza, salud y deporte
18-06-2021...tutoriales para quemar el máximo de calorías en el menor tiempo posible, viene Juan Antonio Corbalán, baloncestista retirado y médico de renombre, y sentencia con un titular: «no existe medicina tan beneficiosa y barata como el deporte». Y, de entre todas [+]
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cadiz | Sociedad
Las cuatro bombas calóricas del verano
07-06-2013El verano ya llegó y la fiesta de las calorías... comenzó. Aunque juremos y perjuremos que nos hemos pasado el verano comiendo ensaladas y gazpacho, lo cierto es que son pocas las personas que se privan de algunas de estas bombas calóricas [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Las bebidas azucaradas representan un mayor riesgo de diabetes que el resto de los alimentos azucarados
22-11-2018...de calorías. Alimentos pobres en nutrientes Cuando se llevó a cabo un análisis de los alimentos específicos se observó que las frutas y los zumos de frutas cuando estos alimentos no aportan un exceso de calorías pueden tener efectos beneficiosos sobre la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Alimentos saciantes para combatir la ansiedad por picar a todas horas
04-03-2022...gracias al efecto de la fibra, que aumenta su tamaño en el estómago si nos hidratamos correctamente y que además contribuye a mantener unos niveles de glucemia constantes sin aportar un exceso de calorías. También aquí podemos destacar el caso [+]
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cadiz | Internacional
Guerra en Ucrania, la bola de demolición de la ayuda humanitaria mundial
27-11-2022...próxima ronda de recortes en la asistencia sea catastrófica» en los sitios que, a la sombra de Ucrania, agonizan. «Se está teniendo que reducir la cantidad de comida por ejemplo en los campamentos saharauis de Tinduf, de 2.400 calorías diarias se ha bajado [+]
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cadiz | Economía
Coca Cola lanza su primera bebida energética
28-03-2019...complementar sus ajetreadas vidas». Esta nueva bebida está elaborada con cafeína de origen natural, extracto de guaraná, vitaminas B y sin taurina. Según informa la compañía, estará también disponible sin azúcar y sin calorías. Ambas modalidades estarán [+]
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cadiz | Sociedad
Siete alimentos que deberías comer en otoño, además de las setas
03-10-2017«al dente». Setas: No son ni plantas ni animales sino la parte exterior de algunos hongos. Son bajos en calorías (unas 12 por cada cien gramos). Tienen agua y fibra por lo que son muy saciantes, pero no son ricos en proteínas. «La composición ... significa que cure pero forma parte de la protección», señala Márquez. La mejor forma de prepararlo para que mantenga la mayor parte de sus nutrientes es al vapor. Mango: Carnoso y muy dulce. Tiene más calorías que otras frutas pero también es más ... el desayuno, con pan integral, semillas de sésamo y aceite de oliva. Berenjena: Tiene pocas calorías y es rica en flavonoides, con efecto antioxidante. En la piel también encontramos nutrientes por lo que, aunque es un poco amarga, está bien, si [+]
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cadiz | Sociedad
El ayuno intermitente es un hábito de vida saludable
01-01-2020Sur de Manchester de 100 mujeres con sobrepeso mostraron que las que estaban en la dieta de ayuno intermitente 5:2 perdieron la misma cantidad de peso que las mujeres que restringieron las calorías, pero obtuvieron mejores resultados en las medidas ... de sensibilidad a la insulina y la reducción de grasas del abdomen que las del grupo de reducción de calorías. El ayuno intermitente también disminuyó la presión arterial, los niveles de lípidos en la sangre y la frecuencia cardíaca en reposo Más ... una dieta restringida en calorías durante dos años mostraron signos de mejor memoria en una batería de pruebas cognitivas. Si bien se necesita mucha más investigación para probar los efectos del ayuno intermitente en el aprendizaje y la memoria [+]
