BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Si nos quitamos de la dieta alimentos que nos gustan vamos a pique, como el Titanic»
27-01-2021...nos va a aportar las mismas calorías que, por ejemplo, una manzana. Sí, una manzana hay que masticarla más que un plátano, pero esa es la única diferencia. Otro mito muy extendido es que el pan engorda. Ningún alimento aislado engorda, lo que lo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las saludables virtudes de la cerveza para la mujer
30-10-2015, ginecología y cerveza». «La cerveza es una bebida elaborada a partir de ingredientes naturales», sostiene el doctor Tirso. «Contiene un aporte importante de hidratos de carbono, vitaminas y proteínas. Además, tiene un bajo contenido en calorías y alcohol ... mujeres embarazadas y lactantes existe la variedad 0,0 sin nada de alcohol, que es la que deben tomar. ?Pero aporta muchas calorías... ?No es una bebida especialmente calórica. La versión con alcohol aporta 45 kcal por 100 ml y 19 la sin alcohol. Y ... no hay diferencias sustanciales entre las calorías de los distintos tipos de cerveza: negra, de trigo, de cebada... Todas son similares en cuanto calorías. ?Pero esta bebida es responsable de la típica barriba cervecera... ?Lo que engordan son [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Por qué la Semana Santa son las vacaciones que más engordan?
02-04-2015...de estas fechas, comidas familiares... En estas vacaciones, no se ingieren calorías para protegerse del frío como sucede en invierno, como cuenta la doctora nutricionista Maribel Lopera, colaboradora de smartsalus.com, ni se bebe más para hidratarse como ... reuniones familiares. Y, normalmente, se trata de comidas hechas con mantecas y harinas, según la costumbre. Todo ello con un alto índice de calorías. Cambio de horarios con la llegada del buen tiempo: Entre los factores que hacen que se engorde más en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo preparar helados caseros para disfrutar sin engordar
24-06-2020...usar todo lo que se pueda reciclar». Sabemos que los helados se asocian con engordar pero, ¿sabemos por qué se dice esto? «Como siempre, cabe destacar que un alimento no se debe categorizar en 'bueno' o 'malo' por sus calorías, sino que debemos [+]
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cadiz | Economía
Las mejores ofertas del Amazon Prime Day 2018, las rebajas de Amazon
17-07-2018...de las más fiables. Si quieres monitorizar los pasos que das, cuántas calorías consumes y qué distancias has recorrido, es tu wearable. Precio habitual: 136 ? Precio Prime: 84, 90 ? Valoración: 4 estrellas. Comprar en Amazon - 20% Pulsómetro ... de muñeca Polar Una de las marcas más famosas del mercado y de las más fiables. Si quieres monitorizar los pasos que das, cuántas calorías consumes y qué distancias has recorrido, es tu wearable. Precio habitual: 161, 90? Precio Prime: 129 [+]
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Ventajas de contar con un coach nutricional para lograr tus metas
20-04-2019...de foodspring puedes calcular calorías, aporte de nutrientes y mucho más. A un clic, tienes todas las facilidades que te brinda un sistema automático de cálculo y orientación precisa. Algunas dietas de adelgazamiento tienen el riesgo de que pueden perjudicar [+]
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cadiz | Sociedad
Boxeo: ¡Da el golpe!
12-06-2013...los superiores: abdominales, brazos, hombros y espalda. ¿Necesitas más argumentos? Es un potente quemagrasas porque mantiene elevado el nivel de esfuerzo y de desgaste energético. En una sesión de una hora, se pueden llegar a quemar más de 800 calorías. El [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La combinación asesina: no desayunar y cenar muy tarde
19-04-2019...y queso), un carbohidrato (pan integral, panecillos, cereales) y frutas enteras. Debe tener entre el 15 y el 35% de nuestro total ingesta diaria de calorías». Uno de cada diez pacientes con STEMI muere al cabo de un año, y la alimentación es una [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Esta es la comida que te envejece
19-06-2020, emulsionantes y otros aditivos. Suelen tener un alto contenido en calorías (grasas saturadas), en azúcares o sal, y son de fabricación industrial. Muy pobres en micronutrientes (vitaminas, minerales) necesarios para cuidar nuestra salud», describe a ABC Salud la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Esto es lo que tienes que comer para vivir más y mejor
15-04-2019, quesos, bacon, natas?). No tomes muchos alimentos fritos, pero si se hace, utilizar siempre aceite de oliva virgen y no superar la temperatura de ebullición. -Come más pescado que carne (a igualdad de peso tiene menos calorías que la carne y aportan [+]
