BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Cuáles son los propósitos de cada año nuevo? ¿Se cumplen o no?
09-01-2019, de conocimientos, las listas de espera para acceder a los especialistas, etcétera, se convierten en grandes impedimentos. Hasta tal punto que más de la mitad de los españoles se ha puesto a dieta alguna vez, y el 62% controla las calorías que ingiere [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
Dos afectados por inhalación de humo en un incendio en San Fernando
09-01-2019...la armadura de las vigas. El resto de la casa por humo y calorías así como las zonas comunes. Se ventilaba la zona con ayuda de turboventilador y se saneaban las paredes y techos afectados. La vivienda quedó precintada así como la habitación sobre la [+]
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cadiz | Ciencia
¿Por qué comían carne humana nuestros antepasados de Atapuerca?
16-05-2019...era menor, por lo que los humanos podrían considerarse botines de "alto rango": las calorías que el Homo antecessor gastaba en atrapar a un semejante le compensaba con las que obtenía con su consumo, aunque fueran menos que las de un oso o un ciervo ... compatibles con huesos machacados. De hecho, para afinar un poco más, se tuvo en cuenta que un niño de cuatro años aportaría menos calorías que el cuerpo de un adolescente y menos que el cuerpo de un adulto, debido a sus diferentes tamaños y composición [+]
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Siete curiosos trucos psicológicos para perder peso
18-04-2016...de los nombres. 4-Las calorías ocultas en los menús. En palabras del doctor, tras hacer un análisis comparativo de los platos de los restaurantes y su cantidad calórica, ha podido llegar a la conclusión de que hay palabras en la carta que debemos eludir ... debido a que implican que las recetas están elaboradas con alimentos que engordan mucho. Así pues, el término «mantequilla» suele añadir un promedio de 102 calorías al plato; «crujiente» suma 131 y «sazonado» o «marinado», 60. 5-En los buffets. Si vas ... , volverás con tanta hambre que no te importarán lo más mínimo las calorías que te metas entre pecho y espalda. [+]
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cadiz | Sociedad
Disfrutar de la Navidad sin atiborrarse y engordar es posible
19-12-2016Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Seedo). Y también avisa: «Azúcares y bebidas alcohólicas son calorías vacías y van directamente a la barriga». Fibra saciante ¿Se pueden celebrar estas fiestas sin darle un susto a la báscula y a nuestro ... a quemar calorías. Tampoco se engañe. Ninguna comilona se compensa con horas de ejercicio intensivo a la mañana siguiente. Por eso es importante la moderación en la mesa. «Si el exceso calórico es de más de 2.500 calorías, por mucho ejercicio que ... haga, no gasta más de 500 calorías. No va a restar ni la quinta parte». sentencia el doctor Bellido. [+]
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Cada vez consumimos más grasas
09-07-2014...y en el límite de lo recomendado en azúcares sencillos, lo que en su conjunto implica un perfil calórico desequilibrado». Por ello, a la hora de mantener una dieta, hay que darse cuenta de que todos los alimentos suman a la hora de contar calorías, y ... todas las calorías son iguales. «Es importante ser conscientes del número total de calorías que consumimos al día para no ingerir más de las necesarias, equilibrando lo que comemos y bebemos con lo que gastamos a través de las actividades físicas diarias [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Pádel, un deporte quema grasas para ayudarte a estar en forma
30-11-2017, las frutas y verduras aportan vitaminas y minerales, ideales para el organismo, asegurando un correcto funcionamiento del mismo. En cambio, los alimentos procesados aportan grasas saturadas, alto contenido de sodio y calorías vacías, por lo tanto, su consumo ... no es recomendado. La hidratación también es importante y se deberá prestar atención cada vez que se entrene o bien se practique algún deporte. Lo más recomendable es el agua, ya que no tiene azúcares agregado, con lo cual no posee calorías y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué es la grelina y por qué influye en si tenemos más o menos hambre
19-01-2021...nos aporta calorías vacías, sino que también contribuye a la alteración hormonal de la grelina. «Esto tiene como resultado un doble efecto negativo respecto a la ingesta calórica y el apetito», explica la profesional, que añade que puede darse incluso [+]
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cadiz | Sociedad
Diego Bellido: «La obesidad es una de las principales causas del cáncer»
26-11-2017...población adulta, un estilo de vida inadecuado, caracterizado por la mala alimentación, con raciones más grandes y con más calorías, la poca actividad y el sedentarismo, son las causas «pero dramatizadas» de esta situación entre estos jóvenes, agravadas por ... «los videojuegos y las horas de televisión que están propiciando esto». En este aumento de grasas y calorías, detalla, no influye tanto la genética como la epigenética, que es la adaptación del genoma a estas alteraciones del entorno que configuran [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Para empezar a adelgazar, ¿es mejor correr o caminar?
10-01-2020...actividad ya que, mientras más nos movamos y más activos estemos, mayores beneficios conseguiremos». Giacchetta, por otro lado, comenta que correr es una actividad «más intensa, con mucho más impacto, que quema más calorías y fortalece más la masa [+]
