...destacan por su contenido en potasio, fibra, vitaminas del grupo B y antioxidantes como los betacarotenos (provitamina A) y las antocianinas. Dependiendo del grado de desecación, pueden conservar en mayor o menor medida la vitamina C, que es hidrosoluble [+]
) mejoraron su capacidad antioxidante y el contenido de compuestos fenólicos, que previenen patologías crónico degenerativas como cáncer, diabetes o degeneración macular. El objetivo de este estudio, informa la agencia especializada en noticias de ciencias ... Sinc, era determinar el efecto de la aplicación de diversas técnicas culinarias sobre la capacidad antioxidante y el contenido de compuestos fenólicos totales e individuales en las hortalizas consumidas de la dieta mediterránea. Este tipo ... de alimentación se caracteriza por un alto consumo de hortalizas y aceite de oliva virgen extra. Ambos son una fuente importante de fenoles dietarios, cuyo consumo se ha asociado a la prevención de patologías crónico degenerativas. Estos antioxidantes pueden verse [+]
Tras la polémica por las recientes palabras del ministro de Consumo, Alberto Garzón, trasladando a los españoles la recomendación de consumir menos carne roja y la posterior respuesta del presidente del Gobierno: «Donde me pongan un chuletón al punto [+]
...ha indicado la Fundación Descubre en una nota, estos compuestos con propiedades antimicrobianas y antioxidantes, entre otras, se encuentran en concentraciones de hasta casi mil veces más, en función de la variedad y condiciones de cultivo, en este [+]
. Además, aconseja beber abundante agua y consumir alimentos ricos en antioxidantes. Estas medidas deben ponerse en marcha cuando el Índice Ultravioleta (UVI) alcance un valor de 3 o más y aumentarlas acorde al aumento de peligrosidad de la radiación solar [+]
Los batidos son frescos y ligeros y se preparan en tan sólo unos minutos. Puedes endulzar tus meriendas con esta bebida, sorprender a tus invitados con un postre original y, sobre todo, disfrutar de deliciosos sorbos llenos de sabor y de nutrición. [+]
Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) han descubierto un mecanismo que puede conducir a tratamientos para regular la obesidad, el sobrepeso, y para algunas patologías asociadas como el hígado graso o la diabete [+]
El resveratrol, una sustancia química de origen vegetal presente en la superficie de la piel de la uva con efectos antioxidantes, se ha revelado también como un tratamiento potencial de la infertilidad asociada a la obesidad. Así lo confirma un [+]
El té verde lleva varios años ocupando el trono de las "infusiones milagro". Se le presuponen propiedades como acelerador del metabolismo, capacidad para prevenir resfriados, beneficios anti envejecimiento y antioxidantes. Hay muchas razones para [+]
...la dieta en Singapur: dorada, ostra, shiitake y champiñón, así como otras deshidratadas y enlatadas. La clave: un potente antioxidante Los investigadores creen que la causa de la buena salud del cerebro en los consumidores de setas puede estar en ... un compuesto específico, llamado ergotioneína, que se encuentra en casi todas las variedades. «La ergotioneína es un antioxidante y antiinflamatorio único que los humanos no pueden sintetizar por sí solos. Pero se puede obtener de fuentes dietéticas y ... de que una deficiencia de este antioxidante podría ser un factor de riesgo para la neurodegeneración, mientras que un aumento de la ingesta a través del consumo de hongos podría proteger la salud del cerebro. Los investigadores aseguran que las setas [+]
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