BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Dieta revitalizante de otoño: cómo combatir la fatiga y reforzar el organismo
14-10-2021...de mejorar el crecimiento de las uñas y el pelo. En cuanto a las vitaminas, la vitamina Ces una de las que más contribuye a prevenir el agotamiento. Destaca por su capacidad antioxidante, ayuda a mejorar la absorción del hierro y potencia los mecanismos ... una elevada densidad nutricional y pocas calorías. Es fuente de fibra, aporta antioxidantes, vitamina C, ácido fólico, vitamina A y minerales como el magnesio, el potasio, el fósforo, el yodo, además de ser una buena fuente de calcio. Por su parte ... , el caqui aporta antioxidantes. Es una excepcional fuente de provitamina A (que en el organismo se transforman en vitamina A), así como de Vitamina C. Aunque la remolacha es una de las hortalizas más ricas en azúcares aporta pocas calorías pues al [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del helado cremoso de arándanos que se prepara en cinco minutos
04-08-2020, azúcares, carotenoides, vitaminas y minerales) y bioactivos como los flavonoides, antocianinas, ácidos fenólicos, taninos y estilbenos. Estos compuestos bioactivos de las bayas tienen potentes propiedades antioxidantes , anticancerígenas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas de aguacates rellenos para la cena perfecta
13-02-2021...natural antioxidante que se asocia a la mejora el sistema inmunológico y la capacidad cognitiva. De hecho, en un estudio de la Universidad de Illinois sobre los efectos del consumo diario de aguacates en la función cognitiva en adultos con sobrepeso se ... observó que aquellos sujetos que comían un aguacate diario mejoraban su capacidad de atención. Asimismo, su vitamina E ayuda a lucir la piel joven. Si nos centramos en el alto contenido de antioxidantes que combaten los radicales libres, esas moléculas ... que cuyo exceso puede desencadenar en diversas patologías, el aguacate es muy rico. En la piel, estos antioxidantes contenidos en las vitaminas, sumados a minerales como el hierro, cobre, fósforo, zinc, calcio, potasio y magnesio, ayudan a lucir una [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los antioxidantes podrían favorecer la metástasis de las células cancerígenas
15-10-2015Los antioxidantes podrían tener un efecto totalmente contrario al que se espera de ellos; así, las células cancerosas podrían beneficiarse más de los antioxidantes que las células normales, favoreciendo la diseminación de un tumor. Un estudio de la ... Universidad de Texas Southwestern (EE.UU.), que se publica en «Nature», aviva la polémica sobre el uso de antioxidantes en la dieta de los pacientes con cáncer. Los investigadores han trabajado con ratones a los que se había trasplantado células de melanoma ... mayoría de las células cancerosas que entran en la sangre no sobreviven. Lo que ahora ha hecho este trabajo es, tras administrar antioxidantes a los animales, ver que el cáncer se extendía más rápidamente en los tratados con antioxidantes que en [+]
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Este sérum con los mejores activos para reducir las arrugas y conseguir una piel más firme está rebajado y cuesta sólo 29 euros
10-02-2021. Ideal pieles mixtas, grasas y con tendencia acneica. ? Tiene un gran efecto antioxidante Sérum Restaura Este sérum va ser tu aliado para empezar el día con la hidratación necesaria y para potenciar la acción del retinol por las noches. El sérum [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Champiñón
10-02-2021, tienen propiedades antioxidantes, inmunoestimulantes, antianémicas o diuréticas. 100 gramos de champiñones aportan solo 30 calorías y 3 gramos de proteínas, lo que supone una buena cantidad al tratarse de un vegetal siendo una de las verduras que más [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Sopa cremosa de repollo, la receta saciante y suave perfecta para principiantes
10-02-2021Si eres de los que piensa que el repollo es un ingrediente demasiado humilde, aburrido o simplemente no sabes qué hacer con él, no debes dejar de leer porque estoy aquí para convencerte de lo contrario. Sopa de repollo. - Ca [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Tipos de carne: sus beneficios y cuáles son las más saludables
08-10-2021, fósforo, magnesio y potasio, así como de otros componentes bioactivos con capacidad antioxidante, según revelan en Interporc. Carne de vacuno, apreciada por su sabor Las partes magras de la carne de ternera aportan alrededor de un 6% de grasa, si bien [+]
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cadiz | Salud
Estos son los alimentos que fortalecen tu vista
10-10-2019, «diversas investigaciones realizadas en nuestra Fundación de Investigación Oftalmológica (FIO) y en otros centros han demostrado que los antioxidantes y determinados nutrientes pueden reducir el riesgo de desarrollar patologías oculares asociadas a la edad e ... nutricionales que complementen una alimentación equilibrada, aunque cada caso debe evaluarse con cautela ya que existen riesgos para el paciente. El consumo de vitaminas C y E, otros antioxidantes y minerales como el zinc pueden reducir la progresión de la ... riesgo de progresión a formas avanzadas de la DMAE es alto se aconseja un tratamiento combinado con vitaminas antioxidantes (vitamina C y E y betacarotenos) y minerales (zinc y cobre) en forma de suplementos nutricionales. La vitamina D, esencial para [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que debes contestar a quien te diga que la fruta engorda
19-03-2021...son ricas en fructosa, las peras son ricas en sorbitol y en el plátano maduro el almidón puede ser superior al 3%). Además, aportan un alto contenido de fibra, minerales y vitaminas antioxidantes. Por eso el profesor Elío destaca que, cuando alguien ... nutrientes (minerales, antioxidantes, vitaminas, fibra, agua...), mientras que otros alimentos que se pueden llegar a tomar más alegremente como la bollería, las galletas y los snacks, aportan calorías vacías. Kcal por cada 100 [+]
