BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El superalimento que te ayuda a aliviar el dolor de garganta para evitar las pastillas
13-12-2022...nocturno Sus propiedades antioxidantes , además de retrasar el proceso de envejecimiento, ayudan a fortalecer la función del sistema inmune, por lo que el proceso de recuperación se acelera. Cómo tomar el jengibre Se puede masticar la raíz del jengibre [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué se me pone la cara roja cuando hago deporte
12-12-2022Si tienes la cara roja después de hacer ejercicio, no estás solo; este es un problema común, especialmente en mujeres y personas con piel clara. Cabe destacar que esta «afección» es común y no es para preocuparse, teniendo en cuenta lo que nos han co [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La cantidad de aceite de oliva que debes tomar según los expertos
21-04-2023...las necesidades energéticas que los deportistas requieren, además de tener propiedades antioxidantes, ya que contrarresta la acción de los radicales libres producidos durante el ejercicio, y cardioprotectoras. Eso sí, la experta recuerda que el aceite de oliva es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Avellana
20-04-2022...potencia su sabor y resultan más fáciles de digerir. Las avellanas son una fuente de ácido oleico, fósforo, magnesio y vitamina E (potente antioxidante). También incluye una cantidad considerable de hierro y calcio y otro aporte bastante aceptable [+]
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cadiz | Economía
El superalimento que combate la anemia, refuerza el sistema inmune y depura el organismo
07-04-2022...su alimentación. En el cuerpo humano la clorofila tiene unos interesantísimos efectos depurativos y antioxidantes que podemos recibir a través de alimentos como, por ejemplo, la hierba de trigo. Sigue leyendo en Agrónoma. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Setas, calabaza, castañas y boniato: los beneficios que quizá no sepas de los alimentos del otoño
28-11-2022...de calcio, fósforo y vitamina C y A. Su color anaranjado se debe a los carotenoides que, además, le confieren un alto poder antioxidante. Además de comernos la pulpa, que es la parte carnosa, también se aprovechan sus semillas, las conocidas pipas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los alimentos que reducen las agujetas después de hacer deporte
12-08-2022...parte de este grupo aquellos que contienen Omega 3, como el salmón, el atún, las sardinas y las nueces. El salmón, rico en Omega-3.Las comidas ricas en antioxidantes y antiinflamatorios, consumidas en cantidades y momentos adecuados, son otra opción [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Este biomarcador predice resistencia a inmunoterapias en melanoma
24-11-2022Los investigadores del Instituto del Cáncer de Duke (EE.UU.) han identificado posibles biomarcadores que predicen la probabilidad de que los fármacos inhibidores de puntos de control sean contraproducentes , impulsando la hiperprogresión de las célul [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Siete errores que cometen los que empiezan una dieta vegetariana
05-04-2023Cada vez son más personas las que comienzan una transición de una dieta omnívora a una dieta vegetariana ya sea por salud o por convicciones. Sin embargo, lo que vemos en la consulta es que muchas personas comienzan este camino sin consejo profesiona [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Te haces un lío cuando hablas de los hidratos de carbono: esto te ayudará
18-11-2022Los hidratos de carbono son el macronutriente energético por excelencia, junto con las grasas. Son muy populares en población deportista, ya que proporcionan energía de forma rápida y eficiente, tan importante en este contexto. Asimismo, son fundamen [+]
