, permitiendo que nuestro organismo funcione correctamente. El objetivo de este ejercicio es conseguir una respiración más profunda, para «intentar llevar el aire a la parte inferior de los pulmones, para que el diafragma se contraiga, presione el abdomen y ... colocar una mano sobre nuestro abdomen, posicionando el dedo meñique justo encima del ombligo. De esta manera podremos notar si nuestro abdomen se eleva con cada respiración. 3. Una vez colocados, debemos inspirar por la nariz y contar hasta tres [+]
...cerca del lugar, que practicaron al herido maniobras de reanimación cardiopulmonar, que fueron continuadas avanzadas por los efectivos del Samur-Protección Civil. Pero debido a la gravedad de las heridas en espalda y abdomen, solo pudieron confirmar el [+]
...tratarse de un ejercicio aeróbico, las sentadillas no solo contribuirán a quemar grasas y aumentar el consumo de calorías, sino que también ayudarán a fortalecer las piernas y los músculos del resto del cuerpo, incluyendo glúteos y abdomen. Para realizar ... la parte inferior del carro, manteniendo las piernas rectas y con los hombros hacia atrás. Desde aquí, se flexionan las piernas hacia delante, desplazando el carrito, acercándolas al pecho. Se mantiene siempre el tronco rígido y el abdomen activado ... con los antebrazos apoyados y, a medida que se vaya ganando fuerza, apoyar directamente las manos sobre el suelo. Plancha: este ejercicio ayudará a conseguir un abdomen tonificado y a quemar la grasa acumulada en esa zona. Para su realización, es [+]
. ¿El motivo? Atacar y apuñalar con un destornillador a la magistrada María Sonsoles Sanchidrián Velayos, que le había condenado a pagar 1.000 euros de las costas de un juicio. El ya preso preventivo hirió en el tórax, el abdomen y el rostro a la juez [+]
...acuchillamiento de seis centímetros en la rodilla derecha, además de lesiones y erosiones en el tórax, abdomen y ambas piernas. Todo ello requirió tratamiento médico. Tras la detención de los responsables y el inicio del procedimiento judicial, el fiscal solicitó [+]
...la concentración. Fortalece el abdomen. Mejora el sistema cardiovascular. Aumenta la resistencia. Previene los dolores de espalda. [+]
...policía que la bala debió haber rebotado mientras revisaba su arma de aire comprimido. Sin embargo, los análisis concluyeron que el disparo fue directo al abdomen del niño. Los hechos tuvieron lugar en julio de 2018 en la casa del hombre. El menor fue [+]
...madre en la mandíbula y en el abdomen. Los hechos ocurrieron la noche del 7 de enero de 2019, sobre las 23.00 horas, en el domicilio familiar situado en la Avenida Joaquín Velasco Martín de Valladolid, una fecha en la que el procesado ha manifestado ... la boca, aunque en su opinión quería dirigirlo al cuello, tras lo que le dio otra cuchillada en el abdomen -donde le dio una segunda apretando el arma sin llegar a sacarlo- y en el brazo. T.H.F. ha asegurado que pidió auxilio y, cuando llegó la [+]
El agente de la Guardia Urbana de Barcelona que el pasado sábado por la tarde disparó en el abdomen a un hombre sintecho en el paseo de Sant Joan, supuestamente para repeler un intento de agresión con un cuchillo a otros urbanos, continúa en activo [+]
...de 12 años de su anterior pareja, quien se ha hecho cargo del pequeño, mientras la madre permanece ingresada en el Hospital Universitario de Canarias en estado grave, dado que ha sido apuñalada en el cuello y en el abdomen. [+]
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