BUSCADOR y ARCHIVO
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Un gimnasio de lujo en casa: 10 accesorios fitness 'premium' para entrenar
07-04-2023Tener dinero para gastar en hobbies que gustan es una de las grandes alegrías de la vida. Y aunque el lujo puede notarse en el tamaño de una casa, en la marca de un coche, las firmas de ropa o complementos de moda, también ha llegado al mundo del fit [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
Los 15 ejercicios básicos que debes aprender para estar en forma
09-12-2022...comodidad, apoyando en ella los pulgares para contar con un apoyo m\xc3\xa1s amplio y firme. Adem\xc3\xa1s, mant\xc3\xa9n tu espalda recta o ligeramente c\xc3\xb3ncava, el pecho erguido y tu abdomen siempre contra\xc3\xaddo (esencial para mantener el ... . Aprieta tus abdominales como si alguien estuviera a punto de golpearte el abdomen, tambi\xc3\xa9n los gl\xc3\xbateos.', 'Plancha lateral', 'Se hace igual que la plancha con apoyo de antebrazos (o sin ellos), \xc3\xbanicamente que en este ejercicio ... . Procura no doblar las rodillas para estirar bien las piernas y aprieta el abdomen.', 'Deadbug', 'Este ejercicio construye los m\xc3\xbasculos centrales y agiliza tus extremindades y para realizarlo solo debes acostarte boca arriba, con los brazos hacia [+]
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cadiz | Estilo/Moda
18 vestidos de invitada por menos de 100 euros
31-03-2023...lima: 32,99 euros en Basyco Jerez. Basyco Jerez Vesido corto fucsia con tirante ancho: 99 euros en Tinta y Bariloche. Tinta y Bariloche Vestido midi asimétrico en azul marino con raja lateral y apertura a la altura del abdomen: 99,95 euros en The Are [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Transparencias, aberturas imposibles y arneses: los looks más llamativos de los Fotogramas de Plata
22-03-2023...debajan al escubierto la pierna y el abdomen. Es un diseño de Roberto Caballi que combinó con zapatos joya con plataforma. Gtres Najwa Nimri eligió una de las tendencias más vistas en las últimas alfombras rojas: las transparencias. Gtres Carmen Arrufat [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
10 ejercicios para conseguir abdominales de acero
20-11-2021...suelo en posici\xc3\xb3n recta apoyando el peso sobre los antebrazos y codos y los dedos de los pies. Recuerda apretar abdomen y gl\xc3\xbateos.', 'Plancha lateral', 'En posici\xc3\xb3n de plancha, gira la cadera hasta apoyarte en un solo antebrazo y ... flexionadas y los pies un poco levantados del suelo, gira el torso moviendo contigo el accesorio que hayas elegido. Recuerda contraer siempre el abdomen y no arquear la columna. Los principales ejercicios que se trabajan son los oblicuos y el recto abdominal ... . Una vez que est\xc3\xa1s en esta posici\xc3\xb3n puedes mantenerte est\xc3\xa1tico o balancear el cuerpo. Los m\xc3\xbasculos que m\xc3\xa1s se trabajan aqu\xc3\xad son el recto mayor del abdomen y los oblicuos.', 'Aleteo de piernas', "Con el 'flutter [+]
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MBFWMadrid primavera/ verano 2023: JCPajares y su apuesta por poner en valor la artesanía
16-09-2022...proceso, todo un legado cultural de nuestro patrimonio. De San Bernardo Esta colección tiene como fin impulsar la artesanía en el campo de la moda. De San Bernardo Conjunto de top y pantalón en color blanco con detalle de cinturón en el abdomen. De San [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Veinte bañadores que son tendencia este verano
08-08-2022...que consigue un efecto moldeador a la altura del abdomen. Las copas tienen relleno extraíble y son sin aros para una total adaptación. y fruncido en los laterales que ayuda a ajustarse en el abdomen. Los tirantes son también regulables. Costaba 69? y [+]
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Día de la Madre 2023: regalos de lujo que todas se merecen
03-05-2023). Programa integral para eliminar la grasa localizada en zonas rebeldes como los flancos, las piernas o el abdomen y combatir a la vez la flacidez. Esta tecnología se encarga de despertar el tejido aportando la energía necesaria, incrementando la [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
10 ejercicios básicos que debes conocer cuando empiezas a hacer deporte
28-10-2021...los m\xc3\xbasculos de los muslos, los de la cadera y los gl\xc3\xbateos y tambi\xc3\xa9n intervienen en menor medida el abdomen y los lumbares. Su principal ventaja est\xc3\xa1 en la cantidad de m\xc3\xbasculos implicados y por su versatilidad, ya que puede adaptarse ... href="https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-burpees-201909241622_noticia.html">burpee\' nace de la uni\xc3\xb3n de las flexiones de pecho con las sentadillas y los saltos verticales. Con \xc3\xa9l se trabaja el abdomen, la espalda, el pecho, los brazos y las piernas. Para realizar este ejercicio ... fortalece el abdomen. La m\xc3\xa1s habitual es la plancha frontal en la que los m\xc3\xbasculos primarios son los abdominales, pero adem\xc3\xa1s [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Los vestidos que han hecho historia en los premios Goya
10-02-2023...actriz recibió el primer galardón internacional de la gala y como era de esperar su look fue uno de los más elegantes de la noche. Un vestido-joya de Armani Privé con escote halter y una abertura en el abdomen, compuesto por más de 300 flecos de cristales [+]
