...colocaron un órgano sano en el lugar que ocupaba n sus riñones, que habían dejado de funcionar con apenas 37 años . El trasplante constituía el único pasaporte para acceder a una vida normal. Eso, o resignarse a seguir con el abdomen enchufado a una máquina [+]
...vuelta a la normalidad. Tal como explica el doctor De Andrés, «el punto clave en el embarazo se encuentra en la ?esfera lumbo-abdominopélvica?, esto es el conjunto de músculos del abdomen conformado en su cara superior por el diafragma, en sus caras ... articulares. Respecto al primer punto, según el profesional, «como cualquier músculo, el abdomen debe estar fuerte y sano para poder asumir la tensión de un embarazo . Cuanto mejor tono tenga, mayor será su adaptabilidad y mejor y más fácil su posterior [+]
...tronco, define el abdomen y mejora la postura Reduce el dolor de espalda Tonifica el cuerpo Errores que debes evitar No estirar completamente los codos hace que el rango de movimiento sea menor Contraer demasiado los hombros, sobrecarga el trapecio Usar ... ella los pulgares para contar con un apoyo más amplio y firme». - Mantener tu espalda recta o ligeramente cóncava, el pecho erguido y tu abdomen siempre contraído (esencial para mantener el equilibrio y proteger tus lumbares). - Elegir si quieres ... , mantén los músculos de las piernas relajados y, en cambio, contrae los del abdomen y los glúteos», explica Miguel Ángel Peinado. 5. «Para ganar fuerza y potencia en tu musculatura, las dominadas son un ejercicio perfecto y con la técnica adecuada [+]
...de saltar a la comba. La comba es un excelente ejercicio cardiovascular, perfecto para quemar calorías, fortalecer el corazón o recuperar masa ósea: «Brazos, piernas, abdomen... Con la comba, todo el cuerpo entra en movimiento», apunta Alex García ... de los ejercicios cardiovasculares más efectivos. «Dependiendo del sexo y la corpulencia, una persona puede llegar a quemar hasta 750 calorías por hora. Será un gran beneficio para nuestro día a día. Además, fortaleceremos piernas, glúteos y abdomen, pero también [+]
La Guardia Civil detuvo ayer a un menor de 15 años por apuñalar a su hermano de 14 en la localidad gaditana de Conil de la Frontera.El menor herido fue trasladado al hospital por herida de arma blanca en el abdomen. El suceso se produjo por una [+]
...los policías averiguaron que uno de los hombres en el transcurso de la discusión, al parecer sacó un cuchillo y apuñaló al otro en el abdomen y seguidamente huyó del lugar en un coche de color claro. La víctima, un hombre de 26 años, de origen italiano, fue [+]
...enorme charco sangre 45 heridas inciso-punzantes monocortantes, 13 de ellas heridas incisas, 47 heridas punzantes y erosiones o contusiones. Había dirigido el cuchillo hacia el tórax, abdomen, cara, oído y extremidades. Las primeras heridas que sufrió ... María Adela no fueron mortales. Sin embargo, las proferidas al final del ataque, dirigidas al tórax y al abdomen, causaron directa e inmediatamente su muerte. En consecuencia, la víctima tuvo que sentir el dolor provocado por el primer centenar [+]
...crear con la pierna un ángulo de 90º y después vuelve a la posición inicial. Es como si intentases sentarte pero sin llegar a apoyar el glúteo. Importante: Debes mantener la espalda recta y el abdomen activado. Fondos Para ejercitarte correctamente ... , colocándolo en horizontal. Desde esta posición flexiona alternativamente una pierna y otra acercando las rodillas al pecho, simulando una carrera o escalada. Importante: Debes mantener un ritmo ágil y tener activado el abdomen. EscaladoresPlanchas «Este es ... el ejercicio más eficaz para trabajar el abdomen y reducir tanto la barriga como la cintura», revela Sergio Daza. La posición es la misma que la de los escaladores, pero en lugar de apoyar las manos se apoyan los antebrazos en el suelo y se mantiene [+]
...de reducción de pecho, liposucción en flancos y abdomen, y transferencia a glúteos. Pero el combate por la vida no está resultando fácil. «Se encuentra en estado muy, muy grave. Puede morir en cualquier momento», lamenta un familiar cercano, aunque no pierden [+]
...hora de la tarde el general jefe de la IV Zona de la Guardia Civil de Andalucía, Alfonso Rodríguez Castillo, y con el título de ?Caminar? recoge la obra del guardia retirado Antonio Briega Rosales, que recibió un tiro en el abdomen en Montalbán en 2015 [+]
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