...millones. La CECA ha explicado en un comunicado que la caída del resultado atribuido consolidado del sector se debe al esfuerzo en saneamientos realizado por las entidades, que ascendió durante el ejercicio a 53.114 millones de euros. De estas dotaciones ... de intereses en las entidades aumentó un 10,4 % en el ejercicio gracias a que la reducción en los gastos financieros (16,5 %) fue superior a la caída de los ingresos (7,7 %). Pese a la mejora en el margen de intereses, el margen bruto del sector ha retrocedido [+]
...registrar 22.460 entregas en el servicio de reparto de alimentos y productos de primera necesidad, 5.769 más que en 2021. Un servicio que dio respuesta a las necesidades de cerca de 3.000 personas, un 34% más que el ejercicio anterior. Estas cifras son un [+]
Conocemos esa sensación de querer hacer deporte pero por el horario de trabajo y otras labores de nuestro a día a día resulta imposible dedicar unos minutos a hacer ejercicio. En cambio, eso ha cambiado por el estado de alarma por coronavirus. Ahora ... aquellos que no quieren dedicar mucho tiempo al ejercicio pero sí conseguir resultados en poco tiempo. Suena a tópico, pero existe: se llama método tabata y están demostrados sus innumerables beneficios. Pero, ¿en qué consiste el entrenamiento tabata ... anaeróbico que pocos tipos de entrenamiento nos dan, y aumenta la capacidad del cuerpo para oxidar tanto la glucosa como la grasa», explica. Da cabida a todo tipo de ejercicios Si te estás preguntando cuáles son los ejercicios que conforman el entrenamiento [+]
Definición y tonificación son los objetivos más buscados a través del ejercicio físico para la zona de glúteos. Es común que tanto mujeres como hombres busquen fortalecer esta parte del cuerpo para aumentar la resistencia, pero sobre todo con el fin ... una excelente opción», declara Blanco. Para trabajar glúteos hay que entrenar con ejercicios variados y específicos donde se involucre todo el tren inferior, evitando de esta forma descompensaciones musculares y poder ser más eficientes en su ... entrenamiento. En el caso de querer trabajar esta zona en concreto, el entrenador afirma que el componente cardio juega un papel secundario, «ya que sin una buena base de entrenamiento de fuerza no conseguiremos unos glúteos fuertes». Hay muchos ejercicios que [+]
Bailar es un ejercicio que, en mujeres posmenopáusicas, puede mejorar los niveles de colesterol, el estado físico, la composición corporal y, en el proceso, aumentar la autoestima, de acuerdo con un estudio que se publica en «Menopause», la revista [+]
Pese a las quejas que hubo sobre el examen de Matemáticas II en la Selectividad, esta materia no ha sido la que más reclamaciones ha provocado. Según los datos que ha hecho públicos este viernes la Universidad de Sevilla han sido finalmente un total [+]
...los problemas de autoestima que en muchos genera. Pero, ¿cómo deshacernos de una tripa engordada a base de grasas saturadas y sedentarismo? Primero hay que ser consciente de que el ejercicio localizado (como los abdominales) son solo la parte final de un proceso ... , aves y pescados?. Eso sí cada grupo en sus raciones semanales recomendadas por la pirámide nutricional. Después llega el entrenamiento corporal que irá incrementando gradualmente el tono muscular para que, finalmente, se puede practicar el ejercicio [+]
...adicionales. Según ha recordado, la jurisprudencia encuadra «estos actos» dentro del derecho de reunión , cuyo ejercicio no está sujeto a autorización previa. Erkoreka ha explicado que la legislación solo permite prohibirlo por «razones fundadas de alteración [+]
. Recomendaciones nutricionales en SOP Podríamos decir que no solo son nutricionales, sino en el estilo de vida, ya que un buen descanso y la práctica de ejercicio físico también son fundamentales para esta patología, pero centrándonos en la nutrición, una ... , lácteos desnatados o enteros con moderación y pescados azules y blancos, así como las legumbres que comentaba anteriormente. Recuerda además que es importante seguir un patrón de vida saludable con un buen descanso y práctica diaria de ejercicio físico [+]
...deseado. Entre los ejercicios que se pueden llevar a cabo resaltan dos: el ejercicio del saludo y la sentadilla con brazos estirados. Ejercicio del saludo: consiste en extender los brazos por detrás de la espalda, con las palmas de las manos estiradas [+]
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