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  • cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz

    20 alimentos y bebidas para un chute de energía

    02-03-2022

    {'p': ['Caf\xc3\xa9', 'Asociado a menor riesgo de eventos cardiovasculares y de c\xc3\xa1ncer. No es cierto que suba la tensi\xc3\xb3n arterial a largo plazo y es aconsejable para personas hipertensas en una dosis razonable de dos tazas al d\xc3\xada [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    Blue Monday: 16 libros que ayudan a convivir con la tristeza

    14-01-2022

    Matos ha dise\xc3\xb1ado en este libro un innovador modelo de exploraci\xc3\xb3n, gesti\xc3\xb3n y capacitaci\xc3\xb3n emocional que combina informaci\xc3\xb3n cient\xc3\xadfica con pr\xc3\xa1cticas que ayudan a transformar el territorio cognitivo [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando

    18 libros para leer en la playa, calmar la mente y ser más feliz

    03-08-2021

    ...la adversidad\xc2\xbb (Planeta), el experto en terapia cognitiva aporta herramientas precisamente para enfrentar la incertidumbre, aprender a desarrollar la confianza en uno mismo, tomar el control de lo que s\xc3\xad depende de nosotros y aprender a [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    Día de la Mujer: 25 expertas que son un referente para el bienestar emocional

    08-03-2022

    .', 'Nazareth Castellanos: con @nazareth.castellanos descubrimos la neurociencia de la meditaci\xc3\xb3n', 'Investigadora cient\xc3\xadfica y divulgadora, Nazareth Castellanos es c\xc3\xa1tedra extraordinaria de Mindfulness y ciencias cognitivas de la [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    23 expertos en psicología que son un referente para entender las emociones

    24-02-2021

    ...vivir\xc2\xbb, \xc2\xabEstrena optimismo\xc2\xbb y \xc2\xabEducar con serenidad\xc2\xbb, entre otros. ', 'Walter Riso, para explorar las fortalezas ', 'Walter Riso, es doctor en Psicolog\xc3\xada y se especializ\xc3\xb3 en Terapia Cognitiva. Desde hace treinta [+]

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