...alimentos ricos en grasas, la escasa alimentación de frutas y verduras y la vida sedentaria son los factores de la obesidad en este grupo de edad. El especialista insiste en que «no debemos tolerar estos índices» y sugiere un plan para hacer los alimentos [+]
...manera, se considera muy importante en las personas de edad avanzada al ser alimentos de fácil masticación y digestión. Si se toman pocos hidratos de carbono, la dieta se desequilibra y se consume una mayor cantidad de proteína y grasa. Por otro lado, a ... contiene grasa, por lo que el contenido graso del pan es muy bajo (entre 1 y 3 gramos por 100 gramos, dependiendo del tipo de pan). Se recomienda incluir de dos a tres raciones de cereales en cada comida, siendo la dosis recomendada de hidratos de carbono [+]
...inclusión en algunos casos. Por ejemplo, para el caso de la carne picada, el reglamento europeo limita el uso de grasa a un porcentaje del 20 por ciento o de proporción entre colágeno y proteína del 15. Aparte de esta normativa sobre etiquetado ... , los derivados cárnicos en España también están regulados (entre otros) por el Real Decreto 474/2014 que permite la inclusión de algunos de estos ingredientes: especias; agua; vinos y licores; grasas y aceites comestibles; harinas, almidones y féculas de origen [+]
...expresarse del mejor modo posible para «llamar la atención sobre la cantidad de grasas que los americanos consumen sin pensar en las consecuencias», recalcando que lo que ella quiere es defender un modo de vida sano. [+]
...paso de la corriente eléctrica. Esto permite medir la cantidad de agua, masa muscular, masa ósea y masa grasa de una persona», resume Francisco Martín, catedrático de Nutrición y Bromatología de la Pablo de Olavide. Además, a las pacientes se les hizo [+]
La higiene de la piel es importantísima. No lavarse la cara antes de dormir provoca acumulación de suciedad y grasa, por lo que es fundamental hacerlo cada día. Otro aspecto que no hay que olvidar es el de cuidar la alimentación. Aunque no lo [+]
...está hecho de pieles de animales a las que se les ha eliminado todo el pelo y los residuos grasos sumergiéndolos en una solución de cal (que no se había visto hasta la Edad Media) o mediante tratamientos enzimáticos y de otro tipo (que sí se daba en la [+]
...viral formada por una suerte de grasa y unas espículas de proteína», explica Deborah García Bello, química y divulgadora. «Se han hecho estudios científicos para evaluar qué sustancias son capaces de destruir esta envoltura vírica por contacto, en cuánto ... peróxido de hidrógeno (presente en algunos limpiadores) «con oxígeno activo». «Han demostrado ser muy eficaces contra el coronavirus. Ambos funcionan fundamentalmente gracias a reacciones químicas de oxidación. Destruyen la grasa del virus, las proteínas, e [+]
, realizándoles un análisis de la composición corporal que estima el número de kilos de grasa, músculo y hueso que tiene cada persona por segmentos. La asociación ha puesto a disposición de todos los interesados el correo electrónico anfathi2012@gmail.com y el [+]
, llegaba a cifrar en cinco piezas la medida para alcanzar un buen grado de bienestar, si bien se había observado que con 7 se daban mayores picos de felicidad. Eliminar azúcares refinados industriales (bollería, bebidas azucaradas, etcétera) y grasas trans ... (ácidos grasos insaturados cuyo exceso aumentan los niveles de colesterol en sangre), controlar el uso de estimulantes tipo cafeína y teína, disminuir la sal y llevar dietas basadas en productos naturales y, a ser posible, vegetarianas facilitarían la ... de sal (conservas, salazones) y evitar grasas trans (comida basura principalmente). «Para estar más relajado se recomiendan dietas vegetarianas. Tradicionalmente se han asociado a más tranquilidad y mejor concentración. Además, también hay algunos [+]
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