Brasil evaluaron las posibles asociaciones entre los alimentos ultraprocesados y el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares (afecciones que afectan el suministro de sangre al corazón y al cerebro). Sus hallazgos se basan en 105 ... Dos grandes estudios europeos publicados en la revista «BMJ» confirman la asociación que existe entre el consumo de alimentos ultraprocesados y el riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte. Los autores de los dos trabajos, aunque dicen que se ... mostraron que un aumento absoluto del 10% en la proporción de alimentos ultraprocesados en la dieta se asoció con tasas significativamente más altas de enfermedad cardiovascular general, coronaria y cerebrovascular (aumento del 12%, 13% y 11% respectivamente [+]
«se quede para siempre» y no sea solo para un tiempo. Así, esta especialista aconseja empezar por ejercicios cardiovasculares cambiando la intensidad y empezando de forma progresiva como por ejemplo, salir a andar e ir combinado andar suave con andar ... por hacer. Bastará con empezar dos o tres veces por semana en función de nuestros antecedentes deportivos y combinando actividad cardiovascular, con trabajo de fuerza que aceleran el metabolismo» Por su parte, la responsable del área de educación ... nuestro cuerpo, siempre de forma suave y progresiva». «La clave está en planificar y no hacer nada por hacer. Bastará con empezar dos o tres veces por semana en función de nuestros antecedentes deportivos y combinando actividad cardiovascular, con trabajo [+]
...recientes han resaltado cada vez más los vínculos entre la soledad y el aislamiento social y las enfermedades cardiovasculares y el riesgo de muerte. Pero la mayoría de estos estudios no han considerado una amplia gama de otros factores potencialmente ... influyentes, señalan los autores de este trabajo. Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de mortalidad en todo el planeta. Y en este contexto, deben destacarse sobre todo el ictus y la cardiopatía isquémica, primeras causas ... entre la soledad y el aislamiento social y las enfermedades cardiovasculares y el riesgo de muerte Ahora, en un intento por aclarar qué papel podrían tener estos otros factores, los investigadores de la Universidad de Helsinki se han basado en [+]
...arena de la playa nos aporta «una mayor explosividad, trabajo cardiovascular y una mayor propiocepción para nuestro cuerpo». Rutina para la playa Si no quieres dejar de lado tu rutina deportiva, Luis Abril, socio fundador de SEAYOU, para Urban Sports [+]
...efecto beneficioso sobre la salud. Se trata, por tanto, de compuestos que pueden ayudar a la prevención de enfermedades cardiovasculares y degenerativas. Al respecto, la presidenta del Ifapa, Lourdes Fuster, ha comentado que «mantener una dieta ... modo, también destaca el estudio desarrollado por el Ifapa para evaluar el potencial saludable del ajo negro sobre los parámetros de riesgo cardiovascular. Este proyecto permite profundizar en el conocimiento de los efectos beneficiosos del consumo [+]
...de las muertes cardiovasculares en todo el planeta. Y como muestra un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Melbourne (Australia), este aumento de los decesos por enfermedades cardiovasculares, contrariamente a como se podría suponer, no ... estacionalmente elevadas debido a la gripe y a las bajas temperaturas». No es por el frío Las enfermedades cardiovasculares, responsables cada año del deceso de más de 17,5 millones de personas, se corresponden con la primera causa de mortalidad global. Y la ... tasa de fallecimientos por causa cardiovascular, tal y como ocurre con el resto de patologías, es superior en el invierno dada la mayor dureza de las condiciones climatológicas. Entonces, la bajada de temperaturas típica de las fiestas navideñas, ¿puede [+]
...del 80% de todos los eventos cardiovasculares. «La nueva medida de la duración del sueño refleja los últimos hallazgos de investigación: el sueño influye en la salud general, y las personas que tienen patrones de sueño más saludables manejan ... Dormir lo suficiente es fundamental para tu corazón y tu cerebro. La Asociación Estadounidense del Corazón ha actualizado sus recomendaciones para mantener una buena salud cardiovascular, que han pasado de siete (Life's Simple 7?) a ocho (Life ... . La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el mundo. Tener la presión arterial alta, obesidad, diabetes tipo 2 y el sedentarismo son factores de riesgo. Controlarlos y mantener un estilo de vida saludable puede prevenir más [+]
La exposición a sustancias químicas asociadas al plástico, como la sustancia química básica bisfenol A y plastificantes de ftalato, puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular Los plásticos son parte de la vida moderna, son útiles ... química básica bisfenol A y plastificantes de ftalato, puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, los mecanismos por los que se produce siguen no estando muy claros. El equipo dirigido por Changcheng Zhou, de la Universidad ... «ceramidas» en niveles altos, una clase de moléculas de lípidos cerosos asociadas con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en humanos, de una manera que dependía de PXR «Observamos que el ftalato de diciclohexilo, o DCHP, se une fuertemente a un [+]
...saludable. Esta «firma» objetiva predecía mejor los riesgos cardiovasculares que los datos subjetivos auto-referidos por los participantes sobre sus hábitos de alimentación. Tanto en la muestra española como en la estadounidense, la huella de la dieta ... mediterránea demostraba protección frente a los infartos de miocardio o cerebrales, con independencia de otros factores de riesgo. Esta «firma» objetiva predecía mejor los riesgos cardiovasculares que los datos subjetivos auto-referidos por los participantes ... el futuro para individualizar mejor la dieta ideal para la prevención de la enfermedad cardiovascular. [+]
Investigadores del CIBER de Enfermedades Cardiovasculares (CIBERCV), dirigidos por el doctor Luis Miguel Blanco Colio en el Instituto de Investigación Sanitaria Fundación Jiménez Díaz, han identificado un nuevo mecanismo implicado en el desarrollo ... debido a un infarto de miocardio o ictus cerebra La enfermedad cardiovascular y, en particular, la aterosclerosis constituye una de las principales causas de mortalidad en adultos en países occidentales. Por lo tanto, estudiar esta patología es [+]
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