BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
Jerez valora la implicación del tejido social de las mujeres en la programación de Igualdad
02-02-2025...de Jerez ha ofertado un total de quince talleres de artesanía y manualidades; quince talleres de autocuidado, movimiento y autoestima; un taller de aprendizaje en diseño y moda creativa; un taller de aprendizaje en técnicas patchwork; cinco talleres [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La vuelta al cole también afecta a la salud mental de los niños: las citas de psicología se disparan en septiembre
16-09-2024Casi 135.000 estudiantes y en torno a 10.000 docentes de Secundaria, Bachillerato, Formación Profesional y Educación Permanente de Adultos estrenan curso hoy 16 de septiembre. Ya el pasado martes fueron 102.379 alumnos de primaria, infantil y educaci [+]
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cadiz | Natural
Naturaleza para mejorar la autoestima
14-06-2023...bienestar. Los pensamientos que generan la baja autoestima, los miedos y la falta de confianza desaparecen dando lugar a una mente en calma, al tiempo que generamos serotonina y endorfinas, hormonas de tranquilidad y felicidad», explica la coach María ... difícil infancia y adolescencia (cambio de país y cultura, trabajos poco cualificados y relaciones sentimentales tóxicas), ayuda a encontrar la luz para vencer la baja autoestima y confianza en uno mismo. «Aunque estés en el fondo de un pozo y sientas que ... autoestima, los beneficios ocultos de sentirse una persona inferior y la huida hacia adelante. La segunda parte, «Desbloqueando tus creencias», se basa en la falsa creencia del 'no merezco', la lealtad a tu familia o la creencia inconsciente de la lectura [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
«El uso de las redes sociales no debe interferir en nuestra vida diaria»
22-01-2024...adentran tanto dentro de la pantalla que se alejan de sus familiares y amistades». «Cuando nuestra autoestima es débil la basamos en el reconocimiento externo que los demás hagan de nosotros, por eso nos sentimos validados cada vez que nos dan un me gusta o ... en conseguir una autoestima sólida y fuerte, la cual perdure a lo largo del tiempo, para que nuestra aprobación solo dependa de nosotros mismos, de esta manera tener mas o menos me gusta no nos va a afectar a nuestro estado de ánimo, ya que igualmente ... nos sentiremos valiosos simplemente porque nosotros mismos sabemos quienes somos». Esta falta de popularidad en las redes sociales puede traer consigo en los usuarios problemas aceptación personal porque «las personas que no tengan una autoestima [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Autoestima
29-07-2020La autoestima puede ser definida como e l amor a uno mismo. Debiera ser el primero de los amores porque ser amable con uno mismo reconociéndose en los aciertos pero también en los errores favorece que las relaciones con los demás fluyan igualmente ... desde el amor y la generosidad. Cuando una persona no se ama a sí misma es habitual que discuta por sus frustraciones reclamando a los demás sus propias carencias. Pero la autoestima no es ni más ni menos que un conjunto de percepciones y por tanto no ... general. Aunque se forma desde niños, esta puede modificarse en la edad adulta para mantener una relación sana con nosotros mismos. Los elementos de la autoestima son el (auto)conocimiento, el (auto)concepto, el (auto)respeto, la (auto)evaluación y la [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
A por un rayito de esperanza en Vallecas
01-03-2024Nada mejor para el optimismo que creerse algo que no lo es. Pero quien sabe si es así como comienzan las grandes proezas, los grandes milagros. Porque, hoy por hoy, creer en la permanencia de este Cádiz es poco más que asegurar que los Reyes Magos ex [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cinco ideas para cuidar la autoestima en tiempos de descanso
19-07-2023En el artículo de hoy quiero hablarte de cómo cuidar la autoestima . Entiendo la autoestima como la relación que tenemos con nosotros mismos y, como toda relación, es muy importante cuidarla para evitar que se deteriore . Cuidar de nosotros mismos ... pendientes. Noticia Relacionada estandar No ¿Cómo te tratas y cómo hablas a los demás? Tu respuesta influye en tu autoestima Ana Belén Medialdea Las vacaciones pueden ser un buen momento para parar y comenzar a cambiar poco a poco los hábitos poco saludables ... que ver esto con el cuidado de nuestra autoestima pero, al final, la relación que tenemos con nosotros mismos influye en nuestra salud física y mental . Por ello, cuando vivimos un ritmo frenético y paramos, podemos sufrir síntomas de ansiedad . Muchas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«¿De verdad que lo hago bien?» o la cara oculta de la falsa modestia
29-03-2019...los demás, pues en caso contrario podría resentirse la autoestima . Pero la clave está en el «cómo». «Cuando se alcanza la capacidad de aceptarse con aciertos y frustraciones, entonces la humildad sobreviene por sí sola», explica la directora de Coaching ... Club. Lo que se esconde tras la falsa modestia es un desequilibrio en la autoestima y una acuciante necesidad de que la valoración positiva de los demás compense esa carencia, además de la necesidad prioritaria de ser aceptado por el grupo social. En [+]
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cadiz | Familia/Educación
Claves para ser asertivo
10-04-2015...mismo, a no tener miedo ni vergüenza de tus propias convicciones, a defenderlas con entusiasmo sin menospreciar ni mostrarte agresivo hacia quienes no las comparten... Basada en la autoestima, se apoya en el respeto a las propias convicciones sin ... , experimentes baja autoestima o tu situación laboral te haya obligado ?y a la larga acostumbrado? a silenciar tus verdaderas opiniones. Claves para integrarla en nuestra vida Todas ellas son las causas más frecuentes que marcan las personalidades poco [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Anorgasmia femenina: por qué afecta a la autoestima de muchas mujeres
05-05-2023...afectar a las mujeres más allá de su estado sentimental y puede repercutir en modo negativo en la salud de una relación. Una baja autoestima «A menudo, es precisamente una situación de baja autoestima la que puede contribuir a provocar la anorgasmia. A su ... vez, la anorgasmia puede empeorar la autopercepción y, en consecuencia, la autoestima. Se pueden generar creencias de tener algo que no va, algo malo, algo que no funciona? y esto despierta sentimientos de culpa e inadecuación», comenta la psicóloga [+]
