Stay Healthy, el programa educativo que fomenta los hábitos saludables entre adolescentes

La adolescencia es la etapa vital donde se producen numerosos cambios y, por tanto, la mejor oportunidad para promover hábitos saludables. Consciente de ello, Stay Healthy, el programa educativo impulsado por la Fundación Quirónsalud, lleva desde 2018 viajando por los centros educativos de España para abordar la salud adolescente con talleres dinámicos en los que colaboran profesionales sanitarios.En España, según el Ministerio de Sanidad, un 20% de adolescentes tienen problemas para dormir. Por eso, en el IES Conde de Orgaz de Madrid, más de 60 alumnos han aprendido con este programa a mejorar su higiene del sueño.Este programa cuenta con siete áreas de contenidos para mejorar los hábitos saludables del alumnado de la ESO: ejercicio físico, sueño, salud mental, adicciones a sustancias, adicciones a nuevas tecnologías, nutrición, y salud y medio ambiente. En total, más de 80.000 alumnos se han beneficiado ya de Stay Healthy, una oportunidad para poner en valor la salud en el aula.