Primer día de trabajo tras la vuelta de vacaciones

Con el inicio del mes de septiembre, toca volver a la rutina tras unas semanas de desconexión y descanso. El síndrome postvacacional afecta de manera distinta a cada persona, con problemas físicos o emocionales, como la dificultad de concentración o la irritabilidad, entre otros. Pero para que la vuelta al trabajo no sea tan dura, la psicóloga, Helena Thomas, ha dado algunos consejos para que los trabajadores no se estresen desde el primer día.