Crisis del coronavirus
Monitoras sevillanas de yoga y zumba ofrecen clases virtuales gratis para afrontar el encierro
Carmen Falante (zumba) está en directo de lunes a jueves a las 19; Elena Morente (yoga) empieza este martes a las 18:30
La ola de solidaridad se ha disparado en medio de una crisis mundial como la que estamos viviendo. Son muchos los que aportan su granito de arena para hacer disfrutar o distraer a los demás en este confinamiento por el coronavirus . Las redes sociales son en estos momentos una de las principales vías de escape para muchos ciudadanos, así como la aplicación Instagram una de las más seguidas y populares. Los directos están a la orden del día: conciertos en vivo, clases virtuales de pilates, recetas de cocina...
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El caso de Carmen Falante es uno de ellos. Esta monitora de Zumba del gimnasio Aquasport de la localidad sevillana de Guillena, ahora cerrado por el Covid-19, no lo ha dudado y se ha ofrecido para dar clases virtuales de esta modalidad a través de su Instagram (@karmenfalante) de forma totalmente gratis. De lunes a jueves a partir de las 19 horas todo el que lo desee puede conectarse en directo y así pasar las horas de una forma más llevadera, moviendo el esqueleto y disfrutando de una auténtica fiesta en casa.
Precisamente este lunes ha sido la primera de las clases online con un éxito rotundo, llegando a conectar a cerca de mil personas de toda España a través de la pantalla . Desde una habitación de su propia casa, Carmen descarga toda su energía para los seguidores de su cuenta junto a su hija. Aconseja, además, unirse con un altavoz conectado a su móvil para tener mejor sonido. Son numerosas las muestras de cariño, ánimo y agradecimiento a esta monitora por su enorme labor en estos días tan complicados.
Elena Morente , natural del municipio de Fuentes de Andalucía, es monitora de yoga y a partir de este martes a las 18.30 horas comienza con sus clases online de forma totalmente gratuita para todos sus seguidores y quien le apetezca sumarse durante el confinamiento desde su perfil de Instagram (@elena_morente_).
Morente señala a ABC que ha decidido dar clases de yoga online «debido a la situación en la que nos encontramos. Creo que es necesario en estos momentos mantenernos activos y mantener la mente en calma . Tantos días de encierro pasan factura a nuestro cuerpo y a nuestra mente, volviendo al sedentarismo y puede ser muy fácil deprimirse o tener momentos de estrés y ansiedad». «El yoga es una práctica que combate estos síntomas. Aparte es una excelente práctica para fortalecer nuestro sistema inmunológico , cosa que es muy importante ahora mismo», añade.
«Se está aportando mucho culturalmente a través de Internet, con conciertos, charlas, talleres en directo. Yo quiero aportar con aquello a lo que me dedico , el yoga, ofreciendo clases gratuitamente desde un nivel para principiantes para que todo el mundo pueda practicarlas aunque nunca lo haya probado».
