¿Con qué frecuencia debo cepillarme los dientes?

Aunque para prevenir la caries dental es necesario limpiar los dientes y la encía antes o después de cada comida, en pacientes adultos en los que la caries dental tiende a disminuir, puede ser suficiente dos veces al día, por la mañana y por la noche. No olvide que, aunque consiga una buena higiene oral y crea que su encía está sana, es necesario realizar revisiones periódicas con su dentista o periodoncista para que verifique la situación de salud y tome medidas en caso de que ésta se quiebre.