Salud
Lo importante no es sólo si se toma café o cuánto se toma, sino el momento del día en que se toma
Salud
El doctor Aurelio Rojas intenta trasladar su carácter pedagógico a las redes sociales con un contenido interesante y entretenido
SALUD
Una experta alerta sobre el efecto que las estaciones más frías pueden tener en las personas debido a la disminución de la luz solar y a las bajas temperaturas
Alerta
Con el consumo de melatonina pueden aparecer efectos adversos como irritabilidad, nerviosismo, inquietud, insomnio, sueños extraños, migraña, letargia, mareo, somnolencia, hipertensión y dolor de estómago
Infancia
Esta publicación muestra una serie de recomendaciones en función de la edad del pequeño y la hora en que se tiene que despertar
Nutrición
Galicia anunciaba días atrás la elaboración de una ley que equiparará estos productos con las bebidas alcohólicas para prohibir su venta en menores, y varias comunidades, entre ellas Andalucía, estudian posibles acciones de cara al futuro
El tiempo
La provincia lidera la clasificación de estas noches en las que el termómetro no baja de los 20 grados
Estos descansos diurnos deben cumplir una serie de recomendaciones para que no influyan negativamente en la calidad del sueño nocturno
Verano
Carlos Delgado, psicólogo gaditano, reconoce que las altas temperaturas del verano afectan al estado emocional, provocando estrés y ansiedad
Neurología
Dura poco, apenas unos minutos que pasan lentos ya que aquel que la sufre no puede incorporarse y está aterrorizado. Cualquiera puede padecer este trastorno, pero existen ciertos factores que hacen que algunas personas sean más proclives
La enfermedad mental y la depresión fueron las patologías más comunes en Andalucía durante 2022, según un informe de la Consejería de Salud
Se está normalizando no conciliar el sueño y no es bueno, pero hay algunos hábitos que ayudan a llegar cansados a la cama
El servicio, que se ha trasladado desde Parapléjicos, dispone de una habitación donde se realizarán los estudios de sueño nocturnos
Un estudio muestra que las personas nocturnas tienen más riesgo de morir, no por su cronotipo, sino por su estilo de vida
Residentes de la localidad granadina acabaron con cuadros de fatiga crónica y depresión por culpa de la construcción
La gestión de las emociones, la construcción de una mentalidad ganadora y los hábitos saludables deben sumarse al trabajo físico para completar la ecuación que garantice el máximo rendimiento deportivo
