En 2035 la mitad del mundo podría ser obesa

R. I.

La prevalencia de obesidad en muchos países europeos (incluido España) se ha triplicado desde 1980 y se estima que en los países europeos más del 70% de los adultos tienen un exceso de peso no saludable

¿Es eficaz caminar para perder peso?

ABCSalud

Los expertos recomiendan entre 150 y 300 minutos de ejercicio semanal de intensidad moderada a vigorosa, independientemente del número de pasos