Descuentos ABC
Estas proteínas no pueden faltar en tu menú semanal
La proteína es un nutriente esencial para nuestra salud, y a veces la descuidamos, sobre todo si hacemos ciertas dietas restrictivas
La proteína es un nutriente esencial para nuestra salud, y a veces la descuidamos, sobre todo si hacemos ciertas dietas restrictivas. ¿Sabías que son necesarias para muchas funciones vitales? Aquí te explicamos algunos de los tipos de proteínas que debes añadir en tu menú semanal, para cuidarte, encontrarte bien y rendir al máximo. Este Código descuento MyProtein te dará acceso a una forma práctica y saludable de incluir todas las proteínas necesarias en tu día a día.
BCAA
Los aminoácidos ramificados BCAA se denominan así por sus siglas en inglés Branched Chain Amino Acid. Este tipo de proteínas ayudan a aumentar y regenerar la masa muscular . Otro de los beneficios de esta proteína es que limita el aumento de la síntesis de serotonina, lo cual permite que el cuerpo resista más tiempo sin sentirse cansado. Por eso son importantes para la salud, y también tus aliados si quieres conseguir un alto rendimiento deportivo.
Esta proteína está presente en lácteos, pescados, huevos… MyProtein cuenta con un suplemento alimenticio a base de BCAA que te asegurará la dosis diaria recomendada.
Creatina
La creatina es una sustancia natural que se convierte en fosfato de creatina en el cuerpo. El fosfato de creatina ayuda a producir una sustancia llamada trifosfato de adenosina o ATP, que proporciona la energía necesaria para las contracciones musculares. Combinada con el entrenamiento con pesas, la creatina disminuye la pérdida de masa ósea a medida que envejecemos, asegurando una buena salud a largo plazo.
En la tienda online de MyProtein puedes adquirir cápsulas de Creatina para que cada día tomes la cantidad adecuada.
Caseína
La caseína es una proteína fundamental para el organismo, que contiene varios péptidos bioactivos fundamentales para el sistema inmunológico y el aparato digestivo. Algunos péptidos bioactivos que se encuentran en la caseína también benefician al corazón, reduciendo la presión arterial y previniendo la formación de coágulos en la sangre.
La caseína es una proteína muy presente en los lácteos, aunque es posible que los reduzcas por la dieta dado su contenido graso. Por eso, asegúrate de tomar la dosis de caseína necesaria para tu salud y bienestar con los batidos de MyProtein.
Colágeno
Algunas personas tienen problemas de huesos y articulaciones que les afectan al rendimiento deportivo e incluso a su día a día. Si tienes problemas de rodillas, de espalda u otros, el colágeno puede ser clave para ti. Denominada por algunos la proteína de la juventud, el colágeno se suele vincular a un estado pleno de belleza, salud y bienestar. En realidad, nuestro cuerpo genera colágeno, pero con los años pierde en parte esta capacidad. Por eso tenemos que incluirlo en la dieta, para garantizar sus funciones vitales. Los batidos de proteína de colágeno de MyProtein te garantizan la ingesta diaria aconsejada.
Como ves, tu cuerpo necesita las proteínas más de lo que solemos pensar, y además hay de muchos tipos, y todas ellas son importantes . Si a partir de ahora no quieres estar preocupado de que a tu organismo le falta ningún nutriente, asegúrate de incluir todo lo necesario en tus hábitos alimenticios o en tus ingestas de batidos, suplementos y demás. Lo notarás en tu energía, en tu bienestar y por supuesto en tu salud .