Tribuna
Cádiz, ciudad de la luz: disfruta del Sol, protege tu piel
Este verano, mientras disfrutas del sol en la luminosa Cádiz, recuerda que cuidarte es esencial
ELa exposición al sol sin las debidas precauciones puede tener graves consecuencias para tu piel. La prevención es la clave para evitar el cáncer de piel, y la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) se preocupa por tu bienestar, ofreciéndote consejos vitales para protegerte.
La Organización Mundial de la Salud ha lanzado una alarma: los casos de cáncer de piel están creciendo más rápido que cualquier otro tipo de cáncer. En España, se estimaron 20.392 nuevos casos de cáncer de piel en 2023, según el Observatorio del Cáncer de la AECC. Además, la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV) reporta un aumento del 40% en la incidencia en los últimos cuatro años.
El cáncer de piel ocurre cuando las células cutáneas crecen de manera anormal y descontrolada debido a la radiación ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales. Las áreas de piel más expuestas al sol son las más vulnerables.
Para prevenir el cáncer de piel, sigue estos consejos de la AECC:
1.Evita la exposición solar intensa, especialmente durante las horas pico de radiación UV.
2.Protege tu piel con ropa adecuada, sombreros y gafas de sol.
3.Usa cremas fotoprotectoras con un alto factor de protección solar (FPS).
Los niños y niñas, deportistas, trabajadores al aire libre y personas con enfermedades o tratamientos que aumentan su sensibilidad a la radiación UV son especialmente vulnerables. Por eso, es crucial que todos tomen medidas para protegerse.
La AECC también resalta la importancia de la detección precoz. Realizar autoexploraciones periódicas de la piel y consultar con un dermatólogo ante cualquier cambio o anomalía puede marcar la diferencia.
Cádiz, con su sol brillante y playas doradas, te invita a disfrutar del verano, pero siempre con responsabilidad. La AECC está aquí para recordarte que cuidarte del sol es cuidar de tu vida. ¡Protege tu piel y disfruta del verano de forma segura!
Laura Bahamonde García es Presidenta de la Asociación Española contra el cáncer en la provincia de Cádiz
