Ponte en forma y entrena desde casa con las cintas de correr o las bicicletas estáticas de Cecotec

Aprovecha el tiempo en el hogar para entrenar a tu ritmo y volver a ponerte en forma.

María González

La falta de actividad, los dulces y los refrescos de más han acabado pasando factura y el confinamiento ha dejado algunos kilos de más que ahora hay que eliminar.

No va a ser sencillo, pero con la ayuda de algún descuento Cecotec , mucha fuerza de voluntad y un poco de esfuerzo, la operación bikini todavía puede ser un éxito.

Aunque ya se puede practicar deporte al aire libre, hay muchas razones para optar por ejercitarse en casa: la falta de forma física puede hacer que nos sintamos incómodos o poco preparados para hacer deporte en la calle; hay personas que prefieren ir sin prisas, a su ritmo y aprovechar horas muertas que surgen a lo largo del día para ejercitarse o, simplemente, se opta por completar en casa la actividad que se hace al aire libre.

Hay diversos aparatos y dispositivos que pueden ayudar a hacer deporte en casa, pero dos de ellos son los más demandados: cintas de correr y bicicletas estáticas.

Cintas de correr

Andar o correr, con una cinta se puede practicar deporte en casa con la última tecnología. /ANDREA PIACQUADIO /PEXELS

Las cintas de correr o de caminar son una buena alternativa para ejercitarse en casa y olvidarse del mal tiempo o disfrutar de un entorno más controlado si se busca seguridad y ritmos más personalizados.

Es un entrenamiento cardio que ayuda a quemar calorías y perder peso, y que además, es muy útil si no se tiene una buena forma física porque se puede empezar caminando y poco a poco aumentar la velocidad para después pasar a correr.

Con Cecotec cintas de correr es muy fácil conseguir una a buen precio y, además, existen diferentes modelos, desde los más sencillos hasta los más completos, con precios muy ajustados.

Ahora bien, es importante mantener una cierta regularidad a la hora de hacer deporte, alternar entrenamientos más suaves con otros más exigentes y distintos tipos de pendiente, además, plantearse pequeños objetivos a corto plazo para ir avanzando.

ExtremeTrack Vibrator

La ExtremeTrack Vibrator ofrece múltiples opciones para andar, correr o entrenarse . / CECOTEC

Esta espectacular cinta de correr Cecotec es la más completa de su gama y, sin duda, una de las más recomendables. Robusta pero plegable fácilmente con el sistema hidráulico Autofold Tech, apenas ocupa espacio y ofrece multitud de posibilidades.

La ExtremeTrack Vibrator cuenta con 12 programas de entrenamiento predefinidos que se ponen en práctica con el sistema de inclinación motorizada que permite reproducir escenarios reales.

Tiene además una amortiguación mejorada para evitar lesiones y una superficie de carrera más amplia.

Es más un centro de entrenamiento que una cinta de correr porque incluye un cinturón de masaje vibratorio que actúa específicamente en el abdomen y la cintura y mancuernas para trabajar el tren superior. Cuenta también con detalles que se agradecen mucho como portabotellas, conexión USB y soporte para tablets.

Características

Potencia de 3 CV

Velocidad ajustable de 1 a 18 km/h

12 programas predefinidos

Plegable con sistema hidráulico

Mayor superficie para correr

Extras como el cinturón vibratorio o mancuernas

Bici estática

Es la otra gran opción para hacer deporte en casa desde cero y sea cual sea tu forma física. También aquí hay muchas opciones desde los modelos más profesionales, sólidos y con muchas opciones para elegir entrenamientos, resistencias y características hasta propuestas más sencillas, pero más fáciles de usar y guardar.

El ciclismo es uno de los deportes más completos que existen y una bicicleta estática es una herramienta perfecta para desarrollar una actividad física aeróbica que ayude a ponerse en forma.

X-Bike Pro

La comodidad es la característica más destacada de la X-Bike Pro y lo que la hace especialmente atractiva. Cuenta con un cómodo sillín con respaldo y un diseño ergonómico que la hacen muy cómoda y fácil de usar. Es, además, plegable y se puede guardar prácticamente en cualquier rincón para sacarla solo cuando se vaya a utilizar.

El sistema Silence Fit, que proporciona un pedaleo silencioso y ágil, completa una bicicleta estática Cecotec con ocho niveles de resistencia, pulsómetro incorporado y soporte para tablets con la que seguir tus entrenamientos o disfrutar de tus series o música favorita mientras te pones en forma.

Características

8 niveles de resistencia

Sistema de pedaleo silencioso Silence Fit

Plegable

Con pulsómetro y pantalla LCD para calorías, velocidad...

Aparatos como las cintas de correr o las bicis estáticas ayudan a sacar un mayor rendimiento al deporte en casa.

En Cecotec cuentan con varios modelos que ofrecen muy buenas prestaciones por muy poco y que son posibilidades válidas para cualquier presupuesto con lo que no hay excusas para empezar a recuperar la forma pérdida, adelgazar y conseguir tu mejor imagen para este verano.

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