Los años pesan menos cuando se hace ejercicio con peso

Raquel Alcolea

El entrenamiento de fuerza es un seguro de salud pues aumenta la calidad de vida, mejora la movilidad, retrasa el envejecimiento y previene las enfermedades cardiovasculares y metabólicas.

Mariona Gumpert

Un yerno con Formación Profesional

Compartir piso hasta los 40 o vivir con los padres resulta habitual. Emigrar al extranjero es una constante