...pulpa es rica en vitamina C y betacaroteno. Además aporta fibra y es un alimento saciante. En cuanto a la crema de frutos secos, propone elegir nuestra favorita: avellana, anacardos o almendras, por ejemplo, aunque también puede ser buena opción una ... añadido de antioxidantes interesante a nivel nutricional, además de ser ricas en calcio, potasio, vitamina C y ácido fólico. PreparaciónPaso 1Lo primero que haremos será añadir en un bol la calabaza troceada y cocinada, un huevo, harina de avena o de trigo [+]
...pasión, además de tener propiedades afrodisíacas, también es rica en antioxidantes, vitaminas y fibra, ayudando al correcto funcionamiento del intestino y protegiendo al sistema inmunitario de radicales libres.PreparaciónPaso 1Primero ponemos en un cazo [+]
...un toque de contraste por su particular sabor ligeramente picante y de fondo amargo. Además es un potente antioxidante dado que entre sus micronutrientes destaca la vitamina C. Es rica en potasio, calcio, vitamina A, caroteno, vitamina E y vitaminas [+]
La base de un sistema inmune fuerte frente a las infecciones reside no en el consumo de alimentos determinados sino en la disciplina que tengamos para seguir hábitos de vida saludables y una dieta rica en antioxidantes, vitaminas, fibra, Omega-3 o [+]
...las almendras son ricas en ácidos grasos insaturados, minerales como fósforo, potasio, magnesio, calcio, hierro, y vitaminas A, E, B 1 y B-2. Además, gracias a su alto contenido proteico y de fibra dietética son energéticas y saciantes. Los dátiles, que aportan ... cuerpo y enulzan, también aportan un elevado contenido energético que además incluye fibra, triptófano y pocas grasas. Contiene vitamina A, vitamina D, vitamina C y vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6 y B9). De sus minerales, destaca el potasio ... , magnesio, el fósforo, el calcio y el hierro.En cuanto a los huevos incluyen una valiosa fuente de proteína de calidad, al mismo tiempo que contienen hasta trece vitaminas y minerales esenciales, junto con los ácidos grasos omega-3 y los antioxidantes [+]
...nutricionistas recomiendan comer legumbres tres o cuatro veces por semana, ya que se trata de un superalimento con un aporte importante de vitaminas y minerales. Con el objetivo de facilitar su consumo, Pastas Gallo ha creado la gama Gallo Nature 100% Legumbre [+]
Gran incendio el que se ha producido esta madrugada en una nave industrial del municipio madrileño de Alcalá de Henares. Los bomberos han tenido que intervenir con once dotaciones para apagar las llamas. La nave almacenaba antioxidantes, vitaminas y [+]
único que se necesitan son frutos rojos congelados, y chocolate fundido. Los frutos rojos, como por ejemplo las frambuesas, son frutas con propiedades antioxidantes, así como ricas en calcio, potasio, vitamina B9 (ácido fólico) y vitamina C. El chocolate [+]
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