Tras el excesos de dulces, harinas refinadas y grasas saturadas durante las fiestas, nuestra microbiota necesita un respiro. Retomar los hábitos saludables primando las verduras, las frutas y las hortalizas en la dieta puede contribuir a que [+]
...alimentación. El informe alerta de los pésimos hábitos alimenticios de los más pequeños. Abuso de la carne, muy poca frutas y verduras y desayunos desequilibrados.Además sólo 4 de cada 10 progenitores puede comer habitualmente con sus hijos. [+]
...encontrar en la ciudad californiana. Brioche de trufa, canelones de pularda o consomé de verduras con vieiras marinadas son algunos de los platos que los comensales han podido degustar. En el proceso de elaboración han participado miembros del equipo [+]
...comemos de forma equilibrada se producen cambios en la microbiota intestinal que repercute negativamente en el cerebro. Este especialista recuerda que los españoles ya no comen tanto pescado, que aporta Omega 3, ni tantas frutas y verduras como antes, sino ... de alimentación llamado Zona destaca el papel antioxidante y antiinflamatorio de los polifenoles, que son las sustancias presentes en frutas y verduras y que tampoco tomamos en cantidad suficiente. Por su parte, la Dra. Sagrario Jiménez, experta en nutrición [+]
El año pasado los españoles tiramos a la basura más de 1.300 kilos de comida. Sobretodo fruta, verdura y pan fresco. Así se desprende de un informe elaborado por el Ministerio de Agricultura, que concluye diciendo que el año pasado tiramos casi el 5 [+]
...podemos reducir el número de casos? 4 de cada 10 diagnósticos son evitables. Para prevenir la enfermedad hay que evitar el alcohol y la obesidad, es necesario practicar ejercicio y habituarse a una dieta rica en frutas, verduras y legumbres. El peor [+]
...fruta, verduras y objetos de la vida cotidiana. Con ello, los artistas pretenden hacer hincapie en los efectos que tendría este muro en la agricultura, la industria y la vida diaria. [+]
...incrementar en un 51% el consumo de fruta y verdura en la población. [+]
...agricultura sostenible recupera el sabor de los ingredientes de antaño.Un 79% de los consumidores considera que los alimentos elaborados con verduras y hortalizas procedentes de agricultura sostenible mejoran su comida.Obtener productos más sanos y sabrosos [+]
...abdominales se hacen en la cocina», y no quiere decir que haya que entrenar en esta estancia de la casa, sino en procurar mantener una nutrición sin excesos y donde primen las frutas y verduras, principalmente.Tabla para abdomenEjercicios5Repeticionesdurante [+]
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