BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios de las Gemelas Pin para aliviar el dolor de espalda
30-10-2020...ponerte en posición de felino, con las manos y las rodilla apoyadas en el suelo, y elevar despacio al máximo posible tu espalda hasta que quede redonda, como si alguien estuviera atrayéndola hacia el techo. Después, relaja bajando la encorbación lo más ... de inicial con las rodillas apoyadas haciendo un ángulo de 90º y los brazos extendidos a la altura de los hombros, realizaremos una rotación del tren superior con un movimiento lento hacia un lado, tratando de mantener la cadera neutra mirando al ... suelo.Ejercicio 5: Deslizamiento de brazosPara terminar la rutina toca este ejercicio más que relajante. Tumbados en el suelo con las rodillas flexionadas, deslizaremos con lentitud los brazos hacia la cabeza sin levantar ninguna parte del cuerpo ni despegar el [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
El presunto inductor del crimen de Martínez Touriño ingresa en prisión
02-07-2009 -
cadiz | Internacional
Una joven que pasó un año en un hospital por cáncer, volará al espacio
26-02-2021...entrenamiento de la centrifugadora, como dar vueltas muy rápido para sentir todas las fuerzas. Y luego nos prepararemos para cualquier situación posible, dice. En este hospital me salvaron la vida cuando era niña, asegura.. Empezó a dolerle la rodilla, se notó [+]
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cadiz | Deportes
La ausencia de Nadal marca el inicio de Wimbledon
23-06-2009 -
cadiz | Deportes
Koke y Rodrigo son duda para Vallecas
13-02-2019...miércoles ante la Juve. Cita para la que es duda la presencia de Lucas Hernández que sufre 'una distensión ligamentosa, motivada por un fuerte traumatismo, en la cara interna de la rodilla'. Koke, por su parte, se ha entrenado al margen del grupo sobre [+]
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cadiz | Deportes
El Atlético de Madrid piensa en la remontada
22-01-2015...de su esguince de rodilla. [+]
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cadiz | Deportes
Jesé, presentado como nuevo jugador del Betis
05-02-2019...físico. "Estoy bien, he estado entrenando bastante desde que empezó la temporada. Tuve una lesión de rodilla, me tuve que poner fuerte de la pierna para proteger. Tengo músculo, no grasa", ha aclarado.Jesé entiende que existan dudas sobre su aportación [+]
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cadiz | Ocio
El Sánchez Pizjuán homenajea a Javi Navarro
24-05-2009 -
cadiz | Internacional
El desnudo de Carla Bruni
17-05-2009 -
cadiz | Ocio
El Barça prepara ya el partido contra el Chelsea
05-05-2009
