El presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page, ha recibido este jueves la vacuna de Janssen contra el coronavirus, escenario en el que ha avanzado que en la Comunidad Autónoma el buen ritmo de vacunación hace que se adelanten dos semanas [+]
...ciudad de la luz, el temor por un nuevo confinamiento crece al ritmo que los contagios. Como ellos son muchos los que disfrutan de la decoración navideña por si acaso se impone un nuevo encierro. [+]
. Así, este domingo hemos sido testigos de cómo la empresaria da los buenos días a su hijo. Y qué mejor manera que empezar el día bailando al ritmo de la música para afrontar con energía el domingo. (Fuente: Europa Press / Instagram) [+]
...los círculos, al principio más despacio, para ir aumentando el ritmo. Si no te sale, puedes continuar haciéndolo a un ritmo lento.Ejercicio 2 - CuadrupediaEn esta segunda propuesta vamos a ponernos en cuatro apoyos. Vas a empezar con ese movimiento lateral ... ritmo. Además, intenta apoyar los codos en el suelo para darle más intensidad y hacerlo un poco más difícil.Ejercicio 3 - 'Twerking' apoyadoCon esta tercera propuesta aumentamos el ritmo. Ahora vas a apoyar tus manos sobre un 'fitball', una silla o en ... una mesa, y practicamos los mismos movimientos que en los ejercicios anteriores. Recuerda cuando vayas con la pelvis hacia delante, meter esa parte baja del ombligo hacia dentro. Juega con el ritmo y si no puedes hacerlo tan rápido, no te preocupes [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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