BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Reducir cintura: los ejercicios de las Gemelas Pin para quitarte unos centímetros
12-02-2020Pin.Ejercicio 4: inclinaciones lateralesUno de los ejercicios más sencillos de esta rutina, pero que requiere de equilibrio y fuerza. Con las manos en la cadera, llevamos la pierna lo máximo posible al lateral, sin perder el punto de eje. Además, de que la [+]
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cadiz | Sociedad
Los trabajadores de las residencias cuentan en un corto el «desbordamiento» que sufrieron: «No dábamos abasto»
17-12-2020...profesionales están en una situación de estrés postraumático. En los centros no se habla de lo vivido y cuando se habla se llora. Objetivamente han vivido un impacto emocional que requiere en primer lugar ser contado y en segundo lugar ser valorado. Sólo si les [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Gemelas Pin: cómo quemar la grasa de tus piernas en solo 15 minutos
05-02-2020...como en el vientre. ¿Cómo llegar al objetivo? Realizando zancadas, escalador, planchas o cruce de piernas en el aire, entre otros. Se trata de ejercicios que requieren de fuerza y coordinación.Esta rutina quemagrasa tan efectiva de las Gemelas Pin [+]
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cadiz | España
Las labores de prevención para evitar incendios este verano son fundamentales
21-05-2018. Se trata de una técnica que requiere una preparación concienzuda. Antes de prenderle fuego hay que permitrar la zona para evitar que se expanda. Lo hacen a mano, con pequeños cortafuegos, retirando la hierva seca con azadas. También se tiene en cuenta [+]
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cadiz | Ciencia
Cuidado, pasar mucho tiempo solo cambia el cerebro
18-05-2018...miedo requieren un aislamiento crónico. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Brazos fuertes: ejercicios para tonificar bíceps y tríceps con las Gemelas Pin
04-12-2020...posible fortalecer bíceps y tríceps en poco tiempo. Eso sí, para ello se requiere trabajo y constancia. Lo ideal, según explican las Gemelas Pin, es practicar esta tabla unas tres veces a la semana. El objetivo de esta rutina, que fue grabada en [+]
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cadiz | España/Valencia
Coronavirus en Valencia: desarrollan un método para detectar el covid-19 con muestras de saliva
04-12-2020...invasiva y ha mostrado una sensibilidad comparable a los hisopos nasofaríngeos. Además, la metodología usada por los investigadores del CIPF no requiere de la purificación de RNA.La directora del CIPF, la doctora Deborah Burks, considera que es una forma [+]
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cadiz | Tecnología/Redes
«OptimumTIC, Auditoría y Ciberseguridad al más alto nivel»
03-10-2021...funcione. Como puntualiza Ortuño, «Una solución, por muy buena que sea, requiere de la mejor implantación, y nuestros procesos contemplan tanto los controles continuos y mejoras frente a las nuevas adversidades y riesgos, como el factor humano».Para un [+]
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cadiz | España
Almunia no descarta una declaración unilateral de independencia de Cataluña
31-10-2014". No obstante, ha matizado que una decisión así requiere tener claro cuál es el siguiente paso. "La pregunta inmediata que yo les hago es: ¿y al día siguiente qué? Y las respuestas son muy vagas", ha dicho en la rueda de prensa de despedida como [+]
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cadiz | España
El repaso del senador Vázquez Abad (PP) a Castells por el cargo de la mujer de Sánchez en la Universidad
18-11-2020...y requiere estancias en otras universidades en el extranjero y no visitas en Falcon a a bodas y conciertos. Eso como poco», dijo. «Una carrera universitaria es sólida y dura, no gaseosa y sustancial como el vapor que sube como el champán. Dígale [+]
