2Tumbados sobre el suelo, flexiona las rodillas y junta la planta de los pies. Después levanta los glúteos del suelo manteniendo los pies en el suelo y baja sin depegar las planta de los mismos. Repíte este ejercicio quince veces.Ejercicio 3De pie, lleva tu ... que repitas este circuito de cartucheras al menos dos o tres veces por semana. [+]
...mismo están viviendo en el sur de Asia donde las calles son auténticos ríos, los postes eléctricos se han derrumbado y muchos son los que tienen que viajar en canoa. Una situación que se repite también en la India con casas repletas de agua. [+]
Es la imagen de la desesperación, la de una cola interminable, infinita, que se alarga y que continúa por todo el barrio de Vallecas. Una cola que se repite últimamente con frecuencia y que tiene historias, que tiene rostro de mayores y también [+]
, destacó el gran partido que hicieron los suyos. "Creo que el equipo ha hecho muchas cosas bien para llevarse los tres puntos, repitiendo los cuatro goles del último partido en casa, y sumando la tercera victoria seguida en la Liga. No ha sido fácil, pero [+]
La violencia de género sigue dejando un reguero de víctimas, en muchos casos con un sufrimiento que se repite una y otra vez. Es lo que le sucede a Silvia. Su expareja sale este domingo otra vez de la cárcel, donde estaba como reincidente de acoso y [+]
...estilos musicales son videojuegos" ha comentado el director del evento, Javier Carrión. Algunos asistenes han confesado repitir la experiencia porque "una vez que lo vives tienes que repertirlo" y creen que la clave para exprimir la vivencia es: "jugar [+]
...sombrilla robada una terraza, incluso acaban lanzando un patinete eléctrico a ese mismo agente que yace en el suelo. Se repitieron los lanzamientos de piedras de adoquines directos a las cabezas de los agentes, la quema de cualquier cosa susceptible [+]
...unos instantes. Repite a mitad de vaso y un poco más arriba.Paso 3Montamos la leche y la añadimos al vaso. Por último, ponemos el café y... ¡Lista para disfrutar esta fácil receta!Esta receta puede ser una buena idea también para cocinar junto a [+]
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