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  • cadiz | España

    El permiso preparto se aplicará en la semana 39 del embarazo y no en la 36

    17-05-2022

    recta final muy dura en la que empiezan a aparecer problemas de indigestión, acidez, dolores de ciática, de espalda... Las madres coinciden en que tantos problemas necesitan un merecido descanso. [+]

  • cadiz | Deportes/Fútbol

    Haro: "Hay que seguir confiando en este grupo humano que nos ha traído hasta aquí"

    26-04-2023

    ...al FC Barcelona. El presidente del Betis, Ángel Haro, ha atendido a los medios dentro de la caseta. Haro se ha mostrado optimista en cuanto a que los de Manuel Pellegrini mantendrán la tensión competitiva en esta recta final liguera. "Estamos quintos [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Gemelas Pin: corrige la postura y mejora los dolores de espalda

    19-04-2023

    ...bajamos la rodilla de atrás hasta estar cerca de tocar el suelo y quedando la otra pierna en una posición de 90 grados. A la vez que bajamos, subimos los brazos hacia arriba completamente rectos; notarás que estiras la espalda. Cuando volvamos a la [+]

  • cadiz | España

    Sánchez insta a "no bajar la guardia" pese a buenos datos de inmunización

    14-05-2021

    El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha instado a los ciudadanos a "no bajar la guardia" frente a la COVID-19, a pesar del considerable avance de la campaña de vacunación, que está llevando a España "en línea recta hacia la inmunidad de grupo [+]

  • cadiz | Deportes/Fútbol

    Oblak, cerca de superar sus problemas físicos

    21-10-2022

    recta final antes del parón para el Mundial de Qatar. "Estos 20 días que nos quedan por delante serán intensos, necesitaremos a todos y, en la línea de los últimos partidos tenemos que seguir creciendo y competir como lo hemos hecho estos casi 11 años [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Plancha, sentadillas, zancada y 'crunch': cómo hacerlos correctamente

    17-12-2021

    ...suelo para potenciar el trabajo de los abdominales y evitar dolores o lesiones. - Plancha. Para realizar esta postura debemos estar bocabajo, sosteniendo el cuerpo paralelo al suelo en posición recta. Apoyamos el peso sobre antebrazos, codos y dedos ... de los pies. Cuidado, porque tendemos a arquear o doblar un poco la espalda o a no colocar lo codos en su lugar. Estos tienen que estar debajo de los hombros, mientras los brazos y la espalda deben estar rectos. Metemos el ombligo para contraer el 'core' y ahí ... aguantamos. El cuello, recto y la mirada, hacia abajo. - Sentadillas. Consiste en ponerse en cuclillas flexionando las rodillas y la cadera. La mayoría de la gente tiende a llevar las rodillas hacia delante y a curvar la espalda. Por lo que para hacer este [+]

  • cadiz | Deportes

    El Atleti golea al Eibar y le endosa cinco goles en el Wanda Metropolitano

    18-04-2021

    Partido muy completo del Atlético de Madrid que ha goleado al Eibar por cinco goles a cero. Los armeros han recibido un severo castigo en su visita al Wanda Metropolitano. Aguantaron bien los vascos el 0-0 hasta la recta final del primer tiempo [+]

  • cadiz | Andalucía/Cádiz

    Obama toma impulso tras el paso de 'Sandy'

    02-11-2012

    [+]

  • cadiz | Andalucía/Cádiz

    Ibex reduce pérdidas en la jornada animado por EEUU

    26-10-2012

    [+]

  • cadiz | España

    Tarifa única para la gasolina

    25-08-2009

    [+]

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