...repetirlo unas tres veces, con un descanso de un minuto entre cada serie. El objetivo de este circuito de ejercicios fáciles es quemar grasa. 12 minutos al día En la rutina de ejercicios fáciles que proponen Esther y Gemma Pineda para esta semana se ... minutos de ejercicio diarios. El objetivo de la rutina es «quemar grasa», según explican Gemma y Esther Pineda. 1. Elevación del talón al glúteo Para practicar este ejercicio debes elevar mientras saltas los talones hacia los glúteos y sincronizar el [+]
Las palabras de Ayuso no cayeron en saco roto, por eso Casado ayer quiso hablar con ella.Hoy explica, siempre en boca de Ayuso, que lo que hizo ayer fue reivindicar la concordia y criticar una frase que Rita Maestre dijo al asaltar una capilla en la [+]
El portavoz del PSOE en la Asamblea, José Manuel Rodríguez Uribe, ha asegurado que las declaraciones de Ignacio Aguado en referencia a la quema de Iglesias en el 36, "no se corresponden con el espíritu de la transición". [+]
...cardiovascular, perfecto para quemar calorías, fortalecer el corazón o recuperar masa ósea. Brazos, piernas, abdomen... con la comba, todo el cuerpo entra en movimiento. «Saltar a la comba es un ejercicio muy habitual en una tabla de ejercicios para calentar y [+]
Como cada año, el AMPA (la asociación de madres y padres del colegio) del pueblo sevillano de Coripe elige, en secreto, qué personaje se castigará públicamente en la plaza el domingo de Resurrección. Es una tradición centenaria con la que se pr [+]
Agentes de la Policía Nacional de Alicante han detenido a un hombre por agredir brutalmente e intimidar a una persona en situación del vulnerabilidad, al que además le sustrajo varias de sus pertenencias. Los testigos que se encontraban en la zona [+]
Los servicios de Información y de Seguridad Ciudadana del Ministerio del Interior trabajan a pleno rendimiento ante el riesgo de que este sábado se repitan los disturbios del 17 de febrero en Madrid. Las protestas están liderados por el Movimiento An [+]
Un incendio ha quemado este viernes parte de una empresa dedicada a la fabricación de aditivos alimentarios, situada en el polígono industrial Pla de Can Ricard, en Sant Vicenç dels Horts, junto al término municipal de Pallejà, en Barcelona. Un ... total de 14 dotaciones han trabajado en la extinción del incendio que ha quedado apagado un par de horas después del aviso y que no ha provocado a ningún herido. Las llamas han quemado cuatro depósitos donde sólo había restos de carbón y productos [+]
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