La psicóloga Sonia Castro, del Instituto Europeo de Psicología Positiva (IEPP), ha explicado que, tras la desaparición en la isla de Tenerife de las niñas Anna y Olivia, de uno y seis años, junto a su padre, Tomás Gimeno, no hay que tratar [+]
Dejarse llevar, fluir, relajarse... como si fueramos arrastrados plácidamente por la corriente de un río. Con esta sugerente metáfora arrancó la psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, el #tallerdebienestar dedicado al sueño organizado por ... . Durante la sesión del taller del sueño de ABC Bienestar la psicóloga explicó cómo aprender a liberarse de las tensiones musculares, mentales y emocionales a través de una práctica de meditación guiada y una ceremonia del té en la que los asistentes al ... #tallerdebienestar aprendieron a conectar con las sensaciones tanto corporales como psicológicas que experimentaron en el encuentro. Al terminar el #tallerdebienestar los asistentes recibieron un paquete de obsequios de las firmas colaboradoras en el evento: una [+]
...tienen un papel importantísimo en estos procesos. Sobre los autoresElena Huguet y Jesús Matos forman parte del equipo de psicólogos de «En equilibro mental». Elena Huguet es, además de psicóloga colegiada, experta en Terapia Breve Estratégica y [+]
...la mente Belén Colomina La psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, explica en esta sesión de meditación guiada cómo abrazar la paz interior y reducir la agitación mental Abrazar todas nuestras partes es imprescindible para aumentar nuestra [+]
Diana Jiménez es fundadora de Infanciaenpositivo.com, psicóloga, educadora certificada en disciplina positiva y, ante todo, madre de tres niños. Acaba de presentar su primer libro, 'Infancia en positivo'. «Es una guía muy sencillita y muy práctica ... de los niños? Primero, poner una etiqueta a un niño es muy fácil. Entre otras cosas, porque como decía antes, venimos de una educación donde eso era habitual. A un niño se le decía: «eres un vago» con la idea de que iba a mejorar. Y sin embargo, la psicóloga [+]
Aprovechar las vacaciones para desconectar, relajarse y reparar el estrés diario que acumulamos en los días de trabajo es el deseo de muchos de nosotros. Es el momento adecuado para volver a conectarse con uno mismo y con las actividades y personas q [+]
...es psicóloga, máster en Psicología Clínica y de la Salud y Máster de Psicología General Sanitaria. Además de formar parte del equipo de «En equilibrio mental» ha trabajado en la Clínica Universitaria de Psicología de la UCM en la que también ha sido [+]
En cada una de esas camas se queda una historia que los psicólogos de IFEMA conocen bien. Demasiados han perdido a familiares mientras estaban enfermos. El duelo añadido a una enfermedad que les ha robado caricias y abrazos. Aquí se quedan 3 [+]
La psicóloga de SUMMA 112, Cristina Fernández Belinchón, quien explica como han ayudado a familiares de pacientes y a otros sanitarios que trabajan en esta situación. [+]
...sencilla, eso contribuirá -según los psicólogos- a aliviar la incertidumbre. Aunque lo cierto es que la vida siempre es incierta, aunque solo nos demos cuenta en situaciones como esta. Debemos aprender dos cosas, dicen los sabios: a convivir con esa [+]
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