BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
No es cierto que unas emociones sean buenas y otras sean malas: todas nos ayudan
28-06-2021...realización de su Tesis Doctoral sobre 'Trastornos de la Conducta Alimentaria y personalidad' en la Universidad Autónoma de Madrid (UAM). Allí realizó el Máster en Psicología General Sanitaria. También ha sido tutora de prácticas de máster en la Universidad [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo vencer la autoexigencia crítica que no te deja avanzar
25-03-2022En los estudios, en el trabajo o en alguna de las actividades que realizamos en el día a día, solemos bloquearnos cuando pensamos que hay algo que no estamos haciendo bien, que no sabemos hacer o que quizá alguien lo estaría haciendo mejor. Esta auto [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Te engañas si crees que pensando en positivo conseguirás atraer cosas buenas
21-06-2021. Además, genera una falsa sensación de control y hace que vivamos una realidad irreal proyectándonos en un futuro ideal sin vivir el presente. Desde la psicología cognitiva abogamos por la teoría de el auténtico efecto que tiene generar y mantener ... Telemática Inmediata y también en Terapia Breve Estratégica. Por su parte, Silvia González es psicóloga, máster en Psicología Clínica y de la Salud y Máster de Psicología General Sanitaria. Además de formar parte del equipo de «En equilibrio mental» ha ... trabajado en la Clínica Universitaria de Psicología de la UCM en la que también ha sido tutora de los alumnos del Máster Universitario en Psicología General Santitaria. En el ámbito de la docencia ha impartido en numerosas instituciones talleres divulgativos [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo recuperar la energía en los últimos compases del otoño
16-12-2022Durante el otoño observamos cómo nuestro cuerpo y nuestra mente se van agotando. Nuestra energía disminuye y suavemente se prepara para la llegada del invierno. Sin embargo, pocas veces le prestamos la suficiente atención para acompañarnos en este tr [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo aprender a criticarnos menos y tratarnos mejor si algo nos sale mal
04-03-2022Muchas veces, cuando valoramos que algo no ha salido tal y como deseábamos, nos frustramos, nos resistimos e incluso a veces nos criticamos a nosotros mismos. Tomar una actitud dura con nosotros mismos nos alejará de nuestro objetivo de hacerlo mejor [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Efecto Forer o por qué nos creemos los horóscopos
23-12-2021...yo».Sobre los autoresElena Huguet y Juanjo Rodrigo forman parte del equipo de 'En equilibrio mental' (psicología basada en la evidencia). Huguet compatibiliza su actividad como psicóloga sanitaria con la investigación sobre suicidio en el programa [+]
-
cadiz | Sociedad
Psicólogo incide en la importancia del apoyo para los afectados de La Palma
23-09-2021El profesor de psicología de la Facultad de medicina de la Universidad CEU San Pablo, Amable Cima, ha afirmado que los afectados en La Palma "necesitan apoyo ahora" pero también lo van a necesitar "más adelante". "Necesitan que se prolongue en el [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo conectar con lo bueno de tu vida para construir una mente positiva
20-02-2022Muchas veces nos quejamos sobre cómo nos va la vida, sobre nuestras relaciones, compromisos, trabajo. Sin embargo, olvidamos la parte más importante y es que nosotros somos un elemento importante en esta ecuación. No puedes evitar que ocurran determi [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo hacer más fuerte tu relación de pareja
13-02-2022Para crecer en pareja necesitamos, en primer lugar, sentirnos completos y satisfechos con nosotros mismos. Saber qué es lo que queremos y el sentido de nuestro propio camino. Apostar por crecer juntos es elegir sumar, añadir y construir. Y todo ello [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo salir del agobio: tres pasos para resetear tu mente
06-02-2022En ocasiones, nuestra mente empieza a ofuscarse en pensamientos, recuerdos o situaciones que le preocupan y se queda estancada, bloqueada. A veces, incluso no detectamos qué es lo que nos está pasando, no sabemos explicarlo pero sí empezamos a sentir [+]
