BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando pides ayuda? Así beneficia a tu mente sentir que te apoyan
01-02-2021. Así, te invitamos a que sigas esta máxima: ¡Aprende a pedir ayuda!Sobre los autoresInés Santos y Jesús Matos forman parte del equipo de «En equilibrio mental» (psicología basada en la evidencia). Santos es, además de psicóloga, máster en Psicología ... radicalización».Por su parte, Jesús Matos es Máster en psicología clínica y de la salud (UCM) y en Psicología Legal y Forense (European Foundation of Psichology). Es autor del libro «Buenos días, Alegría» (Zenith), director de la web enequilibriomental.net [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo dejar de quejarse por todo y por qué te beneficia hacerlo
29-01-2021¿Cuántas veces nos quejamos en un día? ¿Cuántas veces la queja no te deja ver el lado positivo de las cosas? ¿cuántas veces llegaste a sentir que todo estaba mal? Es difícil sentirse satisfecho o contento si pasamos buena parte del día asentados en l [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo dar rienda suelta a nuestro niño interior y por qué
22-01-2021Durante las fiestas navideñas son muchos los que pudieron conectar, de alguna manera, con su niño interior, esa parte de nosotros que nos hace seguir vibrando con las ilusiones. Cuando crecemos, solemos olvidar que es él, ese niño interior, quien nos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Parejas fuertes: cómo fortalecer una relación sentimental a través de la meditación
25-07-2021Existen muchas formas de estar pareja y todas ellas son válidas si nos hacen sentir cuidados, atendidos y queridos. Si te hacen sentir vacío, celoso o con dependencia, algo no está funcionando bien. La pareja ha de ser esa persona que sume en tu cami [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo liberar la rabia que llevamos dentro
15-01-2021La rabia es una de las emociones que mayor malestar nos producen, no solo a nosotros mismos sino también a las personas con las que nos relacionamos. ¡Cuántas veces nos hemos descubierto poniendo mala cara, alzando la voz, sintiendo un nudo en la bar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando te planteas metas? Beneficios de establecer objetivos
05-01-2021...cuando vamos superando etapas y darnos cuenta de todo lo que hemos caminado y aprendido. Al final los recuerdos que construyas hoy serán los que te definan en el mañana.Sobre las autorasInés Santos es psicóloga, máster en Psicología Clínica basada en la ... alumnos del Máster Universitario en Psicología General Sanitaria de la UCM. Ha escrito la «Guía contra el discurso de odio y radicalización».Silvia González es psicóloga, máster en Psicología Clínica y de la Salud y en Psicología General Sanitaria. Forma ... parte del equipo de «En equilibrio mental». Ha trabajado en la Clínica Universitaria de Psicología de la UCM como tutora de los alumnos del Máster Universitario en Psicología General Sanitaria. En el ámbito de la docencia ha impartido cursos como «Taller [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo afrontar la soledad y hacer grande lo bonito
30-12-2020Estas vacaciones de Navidad serán distintas, este año la pandemia nos ha enseñado a navegar cada día de una forma muy distinta a lo habitual. Menos contacto físico, menos reuniones numerosas. Las comidas, cenas o fiestas con amigos y familiares se ha [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando no te apetece hacer nada? Consecuencias emocionales de la inactividad
29-12-2020...desplazados y menos eficaces. Lo que sucede al aislarnos es que dejamos de recibir el refuerzo social y la compañía de los demás.Sobre los autoresJesús Matos y Silvia González forman parte del equipo de «En equilibrio mental» (psicología basada en la evidencia ... ). Matos es Máster en psicología clínica y de la salud (UCM) y en Psicología Legal y Forense (European Foundation of Psichology). Es autor del libro «Buenos días, Alegría» (Zenith), director de la web enequilibriomental.net, colaborador de medios ... científicos especializados y ponente en numerosos congresos nacionales e internacionales.Silvia González es psicóloga, máster en Psicología Clínica y de la Salud y Máster de Psicología General Sanitaria. Además de formar parte del equipo de «En equilibrio [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo cultivar y cuidar los recuerdos que te reconfortan cuando te sientes mal
18-12-2020Estamos hechos de multitud de recuerdos hilvanados en nuestra memoria, de vivencias guardadas en nuestra mente, experiencias repletas de emociones. Cada recuerdo lleva una tonalidad afectiva y todos traen su semilla de aprendizaje. Semillas que queda [+]
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cadiz | Sociedad
«La teoría queer pretende que el sexo dependa del género, una postura retrógrada de estereotipos rancios»
13-03-2022Marino Pérez Álvarez, catedrático de Psicología Clínica en la Universidad de Oviedo, y José Errasti, profesor titular de Psicología en la misma universidad, han lanzado a la palestra el debate sobre la teoría queer para desmontarla por completo en ... queer, que defiende que hay personas que tienen una esencia discordante con su cuerpo, «es una explicación de una psicología basura, individualista, irracionalista, muy propia de la sociedad actual en donde las emociones y el subjetivismo se han elevado ... psicología, de las ciencias clínicas», afirma Errasti. «Hay un intento ahora de trasladar que si no te ajustas a estos estereotipos machistas, lo que te ocurre es que en realidad eres un chico y no lo sabes»---José ErrastiProfesor titular de Psicología en la [+]
