El coordinador regional de IU, Juan Ramón Crespo, ha pedido que el Gobierno de Castilla-La Mancha encabece un Proyecto Estratégico para la Recuperación y Transformación Económica (PERTE) para la Comunidad Autónoma para aprovechar los fondos europeos [+]
...abdomenEjercicios4Duración40''Descanso20''Series4Por ello, las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda proponen esta semana en ABC Bienestar un entrenamiento compuesto por cuatro ejercicios para fortalecer el core. En esta rutina, que consta de cuatro series, se trabaja durante 40 segundos y se [+]
Ante el aumento imparable de contagios, Sanidad propone mesura y no llenar los interiores de reuniones multitudinarias. Reducir el número de personas ni se lo plantea la Comunidad de Madrid, que regalará un test de antígenos a cada madrileño para [+]
¡Olvídate de las 'alas de murciélago'! Esta semana las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda proponen cuatro series de cuatro ejercicios para trabajar el tren superior y fortalecer brazos y hombros. Cada movimiento se repite 12 veces y podrás ... entrenamiento de tren superior que proponen las Gemelas Pin. Es muy importante que tengas mucho control con la postura del cuerpo para ejecutar bien los ejercicios y evitar posibles lesiones. [+]
El presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, se ha desplazado a Madrid a la reunión de la comisión estatal encargada de organizar los actos conmemorativos del 50 aniversario de la muerte del pintor malagueño Pablo Picasso. La cita ha congre [+]
Navarra va a proponer la aplicación del pasaporte covid para su ratificación judicial al Tribunal Superior de Justicia de Navarra (TSJN), medida que se va a presentar a la Sala la semana que viene y que, en caso de aprobación, funcionará en espacios [+]
...glúteos y piernasEjercicios4Repeticiones10Series4Descanso40'' (después de cada serie)Esta semana, las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda proponen un entrenamiento de fuerza para endurecer glúteos y piernas. Esta rutina consta de cuatro series [+]
El Gobierno central va a proponer que La Palma sea la sede el próximo año de la reunión de ministros digitales de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos), una iniciativa incluida en un plan más ambicioso de posicionar a [+]
La portavoz de Ciudadanos en el Congreso, Inés Arrimadas, va a proponer a los órganos de su partido que la formación naranja cierre acuerdos "transversales" con otras fuerzas "constitucionalistas" para concurrir juntos en las elecciones autonómicas [+]
La reforma laboral propone cambios en los ERTE, que pasarán a llamarse RED, tendrán un fondo propio para financiarlos, los trabajadores afectados no consumirán paro, pero el tiempo que pasen con el empleo regulado tampoco computará como cotizado y [+]
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