Cuando se trata de construir una parte inferior del cuerpo fuerte y dura, tendemos a concentrarnos en los cuádriceps, isquiotibiales o glúteos, y nos olvidamos de los grandes músculos que quedan fuera de la vista, a pesar de tener un efecto directo ... en el rendimiento de los músculos de la parte inferior del cuerpo. Y esos son los aductores.Tabla para aductoresEjercicios5RepeticionesDurante 40''Series4Descanso20" (entre series)Esther y Gema Pineda, más conocidas como las Gemelas Pin, proponen esta [+]
...problema muscular, y Julio Iglesias, jugador del filial que es baja de larga duración por un problema en el tobillo.El Córdoba CF, que ha ganado los cuatro partidos que ha disputado desde la llegada de Pablo Alfaro al banquillo cordobesista, tuvo la buena [+]
...problema muscular, y Julio Iglesias, jugador del filial que es baja de larga duración por un problema en el tobillo.El Córdoba CF, que ha ganado los cuatro partidos que ha disputado desde la llegada de Pablo Alfaro al banquillo cordobesista, tuvo la buena [+]
...hacer más prolongados los intervalos entre infusiones, lo que supone una gran mejoría en su calidad de vida. La enfermedad puede producir hemorragias tanto externas como internas en músculos y articulaciones, que podrían derivar en secuelas irreversibles [+]
, cansancio, dolor de cabeza y en menor medida dolor muscular, escalofríos y fiebre.¿Qué hay que hacer para vacunarse?Simplemente tiene que esperar a recibir una citación del centro de salud para acudir a vacunarse.¿Tengo que vacunar a los niños?No, por [+]
...su equipo. Desde entonces los números no son los que se esperaban. En estos años el brasileño ha tenido que enfrentarse a muchas lesiones. En concreto en la actual campaña a una muscular y un trombo en la pierna derecha como secuela de la COVID [+]
...este fin de semana tras superar una microrrotura muscular en el gemelo de la pierna izquierda.Josan González explica en este vídeo las sensaciones con las que llega el equipo a la vuelta a la competición en la Liga Nacional Nacional de Fútbol Sala y [+]
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