BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Las variantes de sentadillas más efectivas para conseguir unas piernas de infarto
27-04-2022...ejercicio básico en cualquier rutina fitness, pues es indispensable para mantener activo los músculos de los muslos, los de la cadera y los glúteos. Realizar correctamente este ejercicio, entre otras cosas, tonificará y aumentará tu fuerza, fortalecerá [+]
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cadiz | España
Así es la rehabilitación tras el Covid-19
22-05-2020...inducido y ahora lleva ya otras tres en planta. El tiempo en la UCI le ha dejado sin masa muscular. No puede levantarse por sí mismo, ni caminar, pero tampoco hacer actividades cotidianas como abrochar un botón. Fisioterapeutas ocupacionales [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Los tres jugadores que busca el Real Madrid para el centro del campo
05-06-2019...madridismo. ¿Y ahora, quienes faltan por venir? El club busca la contratación de un centrocampista. Eriksen y Pogba son los primeros candidatos. Zidane pide el músculo de Paul Pogba. El problema es que cuesta 140 millones y el porcentaje para Mino Raiola [+]
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cadiz | Play/Cine y Películas/Noticias
Así es '4 días', la poderosa relación entre una madre y una hija encarnadas por Glenn Close y Mila Kunis
04-05-2021...enfermedad y plantea cómo los altibajos de la vida van afectando esos vínculos, los refuerzan y los hacen más complicados. Al igual que al ganar masa muscular, a veces sentimos agujetas, pero nos ponemos más fuertes».ABC Play ofrece en primicia un clip de '4 [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Plancha abdominal: variantes para aprovechar la efectividad de este ejercicio
20-04-2022...abdomen, pero va mucho más allá, ya que hay muchos más músculos implicados: trapecio, romboides, manguito rotador, deltoides, pectoral mayor, serrato anterior, glúteo mayor, cuádriceps femoral y gemelos.BeneficiosEs un ejercicio sencilloNo requiere [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Mascotas exóticas y peligrosas
15-02-2010 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los 10 minutos de ejercicios para empezar el día con buena cara
13-06-2022¿Te despiertas cada mañana con la cara triste y apagada? En el rostro tenemos casi medio centenar de músculos que sufren a lo largo del día todo tipo de tensiones involuntarias: si no entendemos algo o nos enfadamos, fruncimos el ceño; si nos ... la zona dorsal y vertical y equilibrar el rostro relajando lo que se encuentre en tensión y activando las zonas con menor tono muscular. Puedes seguir en el vídeo que acompaña a esta información el paso a paso para hacer la rutina matinal de 9 [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
A curarme a París
01-02-2010 -
cadiz | España/Madrid
El asesino del ritual esotérico: «Mi novio se quejó porque fumara anfetaminas; quería tener sexo conmigo y me negué»
03-04-2023Policía. Eres Adolfo», respondía el argentino, que se cree que cometió el crimen bajo los efectos evidentes de las drogas. De estatura baja pero musculado, trabajaba como portero y como relaciones públicas en discotecas de ambiente de Madrid y en una [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
El dilema de los juguetes sexistas
04-01-2010
